準媽媽生完寶寶後，坐月子成爲了頭等大事，在這期間，注意飲食調節對身體的健康恢復非常有幫助。但是在飲食上大下功夫也要講究技巧，否者很容易進入誤區，下來看看坐月子是女性不能吃的食物有哪些吧。
第一種食物：巧克力。
如果產婦喜歡吃巧克力，並每天都要來一塊，會影響食慾，接着就是身體發胖，這會造成必要的影響成分流失，從而影響產婦的身體健康。
另外，如果產婦吃了過多的巧克力，還會對正在母乳餵養的新生兒的發育造成不利影響。這是由於在巧克力中含有的可可鹼，會深入到母乳中在寶寶身體裏積蓄，從而損傷寶寶的心臟和神經系統，甚至令肌肉鬆弛，排尿量增多。最主要的表現就是嬰兒消化不良、睡覺不穩、日夜哭啼。
第二種食物：過鹹的食物。
產婦在吃了很多過鹹的食物後，會造成產婦身體內的水鈉滯留，從而造成身體浮腫，從而誘發高血壓。所以想燻肉、鹹鴨蛋、罐頭、鹹菜等食物產婦一定要少吃。但是也不能忌鹽，因爲在產後的尿多汗多，都需要排出一部分鹽分。因此要即使適當的補充鹽。
先讓我們一起來看看還應該節制的食物吧。
辣椒、蔥薑蒜等辛辣食物，一定不能吃的過量;冷凍的食物很容易引起下痢;曬乾的食物和多纖維的蔬菜，吃的過多不容易消化;濃茶、濃咖啡、酒精、紅茶都應該節制;還有醬菜、鹹菜等食物也儘量少吃。
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