1.產婦身體虛弱，運動量小，如吃硬食或油炸食物，容易造成消化不良。
2.食物難以消化會導致便祕，從而使直腸血管曲張，引起痔瘡復發。
1.可影響產婦胃腸功能，引發產婦內熱，口舌生瘡。
2.辛辣食物刺激直腸肛門部位使血管充血和擴張，能造成排便時刺痛和墜脹感，從而誘發混合痔痔瘡。
1.易令腸道不適，同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導致痔瘡發生。
2.產婦體內水鈉瀦溜，易造成浮腫，並易誘發高血壓病。
3.過量的鹽會使體內液體停滯於循環系統，造成肛門及其他地方的靜脈隆起，使病情加重。
4.但也不可忌鹽，因產後尿多、汗多，排出鹽分也增多，需要補充一定量的鹽。
1.產婦吃生冷食物將影響牙齒和消化功能，容易損傷脾胃，不利惡露排出。
2.產後胃腸脹力及蠕動均較弱，故過於油膩的食物如肥肉、板油、花生米等應儘量少食以免引起消化不良。
1.高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢，從而導致便祕，使痔瘡病情加重。
2.痔瘡多屬溼熱，飲酒可使其溼熱病症加重，而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血，誘發或加重痔瘡。
1.熱性水果容易導致大便祕結，加重痔瘡病情。
2.橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等都屬於溫熱水果。
1.生活要規律，每天定時排便，保持大便通暢。
2.勤換內褲、勤洗肛門，並且保持外陰乾燥。
3.每日大便後要堅持用溫水清洗外陰。
4.若是情形嚴重，如有瘻管的現象，則建議要開刀治療。
媽媽們在產後失血，腸道津液水分不足，會造成便祕，所以媽媽們要勤喝水，早活動，可增加腸道水分，增強腸道蠕動，預防便祕。以免在產後痔瘡加便祕會更痛苦。
