要說從懷孕到產後變化最大是什麼，那不得不說就是子宮了。那麼想要子宮復原的更快，產後就需要注意這4個方面。
1.休息
在子宮復原的過程中，產後首先應該保證充足的休息。但是這不等於一直臥牀，其實只要身體條件允許，新媽最好儘早下牀活動，不僅有助於惡露的排出，還可促進子宮恢復。不過在這裏提醒大家，產後運動應適度，切記不可過早做負重的重體力勞動，否則容易導致子宮脫垂的發生。
2.感染
新媽應注意產後衛生，使保持會陰部清爽乾燥，堅持每日清潔，禁止產褥期同房，以免引起感染。
3.出血
胎盤剝落娩出後，造成胎盤原本附着面大量血管斷端暴露，致使子宮腔出血。隨着子宮的恢復，受傷的創面會慢慢癒合，血管逐漸閉合，出血隨之漸減少。但是如果發現子宮出血明顯增多，超過正常經期出血量，應及時診治，可能是由於胎盤、胎膜殘留或子宮收縮不好引起的不正常出血。
4.疼痛
產後子宮下降，子宮平滑肌不斷地收縮變短，肌細胞的長度以及體積明顯縮小。在這個過程中，其肌層間的血管被擠壓變細，血液因此減少可能會使人體有疼痛感。而同時，其肌肉收縮，如果壓迫到肌層中的神經，也會而讓人感覺疼痛。這種陣法性疼痛通常在產後2—3天內發生，集中在下腹部，一般無需用藥，也可酌情使用鎮痛藥。
