“回奶後需要排殘乳”，聽到這個說法是不是驚呆了，好像完全超出了麻麻們的知識範圍。很多產後媽媽都有一個這樣的誤區，以爲哺乳，斷奶，就是一個完整的過程了。殊不知，忽視了其中最重要的一環——排殘乳！
如果產後媽媽在斷奶後沒有及時把奶水排乾淨，那麼這些留在乳房內的奶水就會變質，形成膿水，甚至血膿、黑水，這時候就有可能會使整個乳腺組織發生病變，甚至癌變。
什麼是殘乳
哺乳後乳組織萎縮，斷奶後殘留在乳房裏的奶水沒有及時排出就會形成殘乳！一般來說，斷奶之後的奶水，人體自身可以吸收80%，但是剩餘的20%的乳汁會留在我們乳腺管內！人體的正常溫度是36.5°，這些殘留的乳汁長時間留在乳房內就會發酵變質，慢慢就會影響到乳腺的健康。
乳腺組織失去活力，人體分泌的各種激素不能很好的進入乳腺細胞，腺泡得不到激活就不能充分的吸收，這將導致乳腺細胞缺少活力，影響乳房健康。輕則乳腺增生，重則乳腺癌也不是沒有可能！
排殘乳的好處
將殘留在乳房內的乳汁排出之後，首先最大的好處就是乳腺管道暢通了！一旦乳腺恢復正常的工作，就可以輸送營養和排出毒素，從而整個乳房就處於一個正常的狀態！
乳腺疏通之後，就可以激活乳腺細胞、脂肪細胞、纖維細胞，細胞得到滋養後，那麼乳房吸附脂肪的能力就會增強，這什麼意思呢？就是說乳房有可能會慢慢變大哦！想起來就很美是不是！
哪些人需要排殘乳
一、產後停止哺乳的女性
二、產後乳房脹痛的女性
三、乳頭、乳腺管堵塞的女性
四、乳房包塊、乳腺增生、纖維瘤術後的女性
五、哺乳期乳腺炎的女性關愛乳房就是關愛自己
一般來說，在回乳後的8周左右是排殘乳的時期！不過也有這種說法，說即使產後10年，感覺乳房不適，找專業的老師仍然可以把殘奶擠出來。而且殘奶留時間越長，排出來的顏色越難看，味道越難聞。
建議，不能自己在家瞎擠哦！以免手法錯誤破壞經絡就得不償失了！選擇專業做這方面的才最安全！
