1、一定要增加母乳餵養的次數
如果媽媽一天8次都喂不到,那麼配方奶就一定要減少,然後每天喂到12次以上。很多媽媽會感覺是不是爲了太頻繁了。其實從這次結束到下一次開始間隔已將2個小時,這是很正常的。
2、寶寶沒有興趣
如果你發現寶寶吃了配方奶後,吃你的奶很快就睡着了或者沒有興趣,這就說明配方奶該減量了。如果寶寶在你的乳房上哭鬧打挺,不要馬上懷疑是自己的奶水少了,然後急忙用奶瓶將寶寶的嘴堵上。媽媽可以按壓着乳房方便乳汁流出,並撫摸寶寶的皮膚,多和寶寶說話,讓寶寶感到安全,然後讓他主動地找媽媽的奶,不要硬塞。
3、增加產奶量
媽媽可以讓寶寶多吸允乳房,這樣可以讓乳房的乳汁頻繁的移出,這樣乳房有積極的產奶信號,纔會積極的產奶。切忌先母乳後配方奶,因爲配方奶不容易消化,這樣下次再要吃的時間間隔被拉長了,導致媽媽每天親喂的次數減少了,不利於增加產奶量。
4、先配方、後母乳
混合餵養的寶寶應該先吃一點配方奶後,在吃媽媽的奶,這樣寶寶的肚子不太餓纔會有更好的心情和耐心吃母乳,媽媽應該鼓勵寶寶多吃母乳。