夏天一到，很多在月子裏的媽媽就都會問這樣的問題，可以開空調嗎？又該如何開？
受傳統習俗的影響，有很多婆婆怕產婦在坐月子期間留下病根，都會讓產婦捂得嚴嚴實實的，就算是夏天，天氣非常的熱，坐月子也要穿長袖的衣服，還有的要蓋被子而且不給開空調，媽媽真是夠受罪。
這樣其實是一種錯誤的做法。夏季三伏天氣高溫，適當開空調對新媽媽和嬰兒都是有益而無害的。只是開空調我們該注意一些問題。
（1）開空調的時候，房間的溫度，儘量的能保持在26~28度左右（看個人感覺而定），不要太低，要保持相對的恆定，忽冷忽熱容易導致新生兒疾病的發生。注意不能吹到產婦和新生兒。
（2）房間門可以打開，起到通風透氣的效果，如果室內空氣不流通容易滋生細菌。另外產婦要注意多喝水，這樣不僅能夠防止中暑，還能增加乳汁的分泌。
（3）產婦應穿長袖衣和長褲，最好還穿上一雙薄襪子； 寶寶的肚臍部位不能漏出外面，以免受涼。在房間放盤水，這樣不但能幫助降溫也可以增加室內溼度。
剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛，容易出汗，如果堅持高溫環境下不開空調或開風扇，室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，不僅大人孩子都會起痱子，還容易造成產婦產褥期中暑，滋生細菌，也不利於寶寶的生長，而且還會影響孩子的睡眠。
所以大熱天的，坐月子的媽媽是可以開空調的。
