孕前飲食

在受孕前必須注意營養，這樣才能保證孕育的寶寶健康哦！不同身體狀況與素質的夫婦必須根據自己的實際情況，有的放矢地準備與補充所需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素與礦物質。但並不是沒有限量。因此，我們希望所有計......

健康的寶寶，需要你和他具備“優質”的精子和卵子。而研究表明，不少食物和臨牀藥物都對精子、卵子的質量有不良影響。所以，警惕孕前的飲食和用藥禁忌相當重要哦。飲食禁忌1、避免吃各種“污染”食品應儘量選用新鮮天然食......

夏季天氣炎熱，很容易影響人的胃口，但對於備孕的未準媽媽來說，全面的營養是非常必要的。夏季備孕吃什麼好呢？玥玥和老公從年初開始備孕了，讓老公戒菸戒酒，玥玥自己也補充各種營養素，加強營養，爲寶寶的到來準備好身體。但最近天......

想交好“孕”？營養儲備早開始！想生個健康寶寶，就要學會未雨綢繆！所以，營養儲備要從孕前開始，而且越早越好。下面，讓專家告訴你孕前應該怎樣補充營養吧。懷孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有着非常密切關係。孕前營養狀況良好......

夫妻倆都是在最佳育齡階段，性生活正常、沒有避孕，還在努力備孕，但是總懷不上寶寶或者懷上後有流產、早產、死產等終止妊娠的情況，這是怎麼回事呢？想懷孩子該怎麼做呢？備孕夫妻能否懷孕受以下因素影響：1、手機放褲兜很多男性......

一旦準備孕育一個機靈活潑健康的小寶，作爲母親你擔負着何其重大的責任。這個時候要開始嚴格要求自己，尤其要在飲食營養習慣和飲食結構上嚴格要求自己。丟掉紅燈飲食習慣平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸菸、飲酒......

飲食性異常有兩種常見的類型，就是貪食和厭食。厭食包括過度的節食或者不吃東西來控制體重，而貪食就指無節制地吃和喝，然後在通過嘔吐或瀉藥等來減少多餘的卡路里。這兩種類型對於女性的生育和懷孕都會有嚴重的不良影響。......

小玉讀大學的時候，同學們爲她取了一個綽號：兔子。因爲她一看見胡蘿蔔就口水直流，非吃不可。結婚5年後，小玉很想生一個屬於自己的寶寶。可是一直未能如願。去醫院檢查後，醫生告訴她，她的不孕症很可能是過量吃胡蘿蔔惹得禍。......

準爸爸準媽媽們你們還在爲孕前的飲食營養搭配犯愁嗎？就此，小編特此蒐羅了些孕前營養食譜．希望對你們能有所幫助。生的寶寶健康又可愛^0^準爸爸準媽媽們你們還在爲孕前的飲食營養搭配犯愁嗎?就此,小編特此蒐羅了些孕前營......

爲了孕育最好的寶寶，準爸爸媽媽們在備孕時要做好各種準備，除了進行孕前身體檢查外，飲食上適當補充一些有利於身體健康的營養也是非常有必要的。備孕期間的飲食，對寶寶以後的健康成長也是很有影響的。所以準媽媽和準爸爸們......

培養健康的飲食習慣和生活方式，有助於得到一個健康、聰明、可愛的寶寶。準備懷孕的女性往往會有以下常見的不良習慣：偏食、挑食，食品過精、過細。人體每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收“毒素”，時間長了......

2008年4月23日《生物科學》發表馬修斯博士的研究顯示，吃早餐穀類食品的婦女生男孩的機會更大一點，而不吃早餐的婦女生女孩的概率更高一些。來自英格蘭埃克塞特大學生物學院馬修斯博士等研究了740例剛懷孕的英國非肥胖和......

孕婦可以吃辣椒嗎？許多人都愛吃辣椒，尤其是湖南、四川、江西一帶的人，不吃辣椒的時候，他們反而可能覺得沒有胃口，吃不下飯去。那麼究竟孕婦們能不能吃辣椒呢？其實，孕婦不是絕對禁止吃辣椒的，但應適量，如果屬於前置胎盤的情況則......

除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭等。牛奶草莓也都是孕前去火良物。排毒的食物孕前，調理去身體是每個女性的必修課。而排毒，讓身體“乾乾淨淨”迎接好“孕”，則是必不可......

想要生一個健康聰明的寶寶，準媽媽從備孕期就應該開始做準備，特別是在飲食上要注意調理。想生一個健康聰明的寶寶，孕前的各項準備工作尤爲重要。專家提醒，在準備懷孕的前半年，準媽媽們就應當開始飲食調理。第一步，放棄節食，選......

女性備孕期間，一定要注意調整生活習慣，改善飲食結構，把身體調理好，才能增加受孕的機率，併爲孕育寶寶提供完美的場所。有研究指出，每天喝點全脂奶，能增加女性受孕的機率。美研究發現吃全脂乳品有助受孕美國哈佛大學開展的一項......

未準媽媽在懷孕之前要注意自己的飲食，要營養均衡。親寶小編告訴你，未準媽媽備孕期間最佳的飲食搭配吧！自然界中有很多東西是相通的，孕育寶寶就像培育一棵植物，一顆優質的種子，肥沃的土壤，充足的陽光和水分對植物很重要，從發芽......

有一個自己的孩子，是他們最大的夢想。爲此，他們輾轉全國，四處求醫。人們將這羣“特殊”的人稱爲“求子部落”。爲了這個夢想，很多人四處舉債，盲目求醫。在忍受了生理、心理、經濟三重壓力後，收穫的卻不一定是成功受孕的喜悅......

有懷孕計劃嗎？要有的話，在懷孕前該吃些什麼不該吃什麼你知道嗎？一、咖啡美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕......

一些想生寶寶的育齡女性，都很想了解一些儘快受孕的方法，比如說在排卵期同房，或是吃一些助孕的食物。那麼，助孕的健康飲食有哪些呢？最近的天氣是越來越悶熱了起來，算算時間，也是快要進入夏天了。天氣這這般熱，對於備孕媽媽來說......

這個冬季，備孕中的你是否有了備孕食譜？一直被宮寒困擾的你，是否有不錯的“暖宮”冬季食譜？！到底宮寒吃什麼好？小編在此助你備孕推薦幾款備孕食譜。什麼是宮寒？何爲“宮寒”？所謂宮寒，中醫上是指女生子宮（包括輸卵管、卵巢等）的嚴......

最近的氣溫是急轉直下，這麼冷的天，小編的手又開始一天到晚冰冰涼，透心涼了。相信很多女生和小編的情況很像，超級怕冷。但是你知道麼，有一樣東西比你更怕冷，就是你的子宮。對於備孕中的女性來說，暖宮是十分重要的。有一個溫暖......

現在正在準備懷孕的未準爸媽們，都在非常關心過來人的成功懷孕的經驗，以下，我們來看看總結一下備孕成功的過來人的經驗之談！不妨讓那些未懷孕的準爸媽們過來參考一下吧。1、身體一定要好。(1)吃。能吃就儘量多吃，不管是否長......

自改革開放以來，人們兜裏的錢越來越多，也就意味着大部分羣衆的物質生活是往好的方向發展。但是據觀察，人們的身體素質並沒有隨着GDP的增長而同步的增加，相反，一些如高血壓、脂肪肝等慢性病的比重卻越高越高。爲什麼可持續......

在備孕期間，女性的飲食是非常重要的，因爲會對懷孕後胎兒的生長髮育有直接影響，所以在孕前就應該打好基礎，針對女性身體的特點進行養卵、健脾、補血。備孕媽媽壓力大，平時要爲自己準備點營養而又健康的食物，既補充營養，又能養......