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男性慎飲“奶茶”以防傷精育齡

來源:寶貝周    閱讀: 2.79W 次
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大多奶茶無奶無茶有添加劑

男性慎飲“奶茶”以防傷精育齡

隨着塑化劑風波,飲用奶茶是否健康的問題再次引起了大家的關注。大街小巷飲料店裏的奶茶到底是用什麼來製作的呢?那些五顏六色的調料又是如何勾兌的呢?

據瞭解,一杯正宗的珍珠奶茶應由三部分組成:糖、奶、茶。而市場上奶茶店用的奶,幾乎都不是鮮奶,也不是奶粉,而是奶精。奶精比鮮奶和奶粉便宜得多,口感較好,奶味濃郁。奶精也分高低檔次,質量也有好壞,好的奶精奶味濃一些,差的基本沒奶味。其次是糖,一般用的都是白砂糖,好點的店會用果糖漿,有的小店用蛋白糖,就是糖精,丟一點進去,甜味是白砂糖的十幾倍。茶分爲茶葉包和茶粉,便宜的茶葉包,一包不到一角錢,沒什麼茶味。

所謂的“珍珠”主要是木薯澱粉。爲了使“珍珠”彈性十足和更有“嚼頭”,大部分珍珠奶茶還加入小麥蛋白、人工合成高分子材料,這就是塑料。五顏六色則是由果粉調配出來的,有20多種口味,成分配料大多是食用香精和色素。

劣質奶精會導致心血管等病

專家指出,所謂的奶茶與奶比起來要缺少鈣質和大量的維生素,而且蛋白質含量很低。牛奶中的有用養分,它基本都沒有。但是奶茶卻含有大量的脂肪和熱量,多喝對身體不利。另外,正規生產的奶精、糖精等食品添加劑並不可怕。但目前不少奶茶店爲了降低成本,使用劣質奶精和糖精,這就屬於非法添加物,對身體健康有巨大的危害。

奶精又名植脂末、粉末油脂、脂肪粉等,主要成分包括食用植物油、麥芽糊精、酪元酸鈉,是國家允許使用的一種合法添加物,但在用量上需要嚴加控制。

據專家介紹,真正的奶精是從奶油中提煉出的,成本很高。但日常生活中奶茶店、蛋糕店所使用的奶精,製作過程中可以說沒有一滴牛奶或奶油,它就是在植物油中加水、添加劑混合攪拌而成的類似牛奶的東西。其中的植物油,更具體說是氫化植物油含“反式脂肪酸”。“反式脂肪酸”可引起血脂代謝異常,使心腦血管病發病率明顯升高。另外奶精中還有砷、鉛、銅等有害物質,長期攝入,可增加冠心病、腫瘤、哮喘等發病的機率。兒童食用,將會影響身體發育,尤其是干擾神經系統,影響記憶和思維能力。

曾有專家進行過試驗,發現奶精樣品反式脂肪酸含量的平均值不低於3.5%。那麼製作一杯250毫升的奶茶大概需要30克奶精,按照這個標準計算,一杯奶茶含有的反式脂肪酸在1克左右。按照國際標準,人類對反式脂肪酸每日的最高攝入量爲2克,而如果喝兩杯奶茶,可能就會超標,對人體健康帶來危害。反式脂肪酸不容易被人體消化,容易在腹部積累,導致肥胖,所以多喝奶茶還會造成肥胖現象。

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