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常喝綠茶能增加懷孕機率嗎

來源:寶貝周    閱讀: 1.58W 次
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兩人的愛情再甜美,到了一定的時間都會覺得厭倦,只有一家三口之間的感情,纔是更深厚的,所以結婚後我們都想擁有一個健康的寶寶,聽說常喝綠茶能增加懷孕機率,這個說法正確嗎?

常喝綠茶能增加懷孕機率嗎

如果你喜歡喝綠茶的話,適當喝點沒有任何害處,但它不會顯著增加你懷孕的機率。綠茶中的一些化合物發現能給我們提供一些保護健康的好處。綠茶是由未發酵的茶葉和包含多酚,這些化學物質被認爲可作爲抗氧化劑,它可以保護你身體細胞免受損害。

對綠茶提取物一項小規模研究表明,其中含有葉酸和其他維生素、礦物質等。然而這項研究太小,不足以得出任何正確的結論。事實上,綠茶含有咖啡因 ,這會引起一些風險如流產 。它也可能導致你有一個低體重的寶寶。 但你也要知道,綠茶比紅茶或咖啡含有更少的咖啡因。平均一杯綠茶含有大約只有20毫克的咖啡因,而一杯茶含有大約50毫克。一杯剛煮好的咖啡擁有大約100毫克的咖啡因,而速溶咖啡擁有大約75毫克。限制你咖啡因攝入量,喝普通綠茶是明智的,但最好也要適量喝。

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