你喜歡喝豆漿嗎？那麼喝豆漿有哪些好處呢？對於女性來說，是不是喝豆漿能夠補充雌激素呢？讓我們一起來了解一下！
對於女性來講，雌激素是一種讓女人擁有“女人味”的激素，可以讓女人的皮膚看上去更柔嫩、細膩。
不少女性喜歡喝豆漿、煲老母雞湯，甚至購買蜂王漿、羊胎素，希望多補補雌激素。
喝豆漿真的可以補充雌激素嗎?
雌激素有什麼作用呢?
促使子宮內膜發育，肌肉變厚，血液循環增加，並使子宮收縮力增強，增加子宮的平滑肌對催產素的敏感性。
雌激素可以使子宮頸口鬆弛，宮頸粘液分泌明顯增加，質變稀薄，易拉成絲狀，對精子通過很有好處。
促進乳腺腺泡的發育及乳汁生成，促進乳腺管增生，乳頭、乳暈着色。
促使陰道上皮增生、角化及糖原含量增加，使陰道內保持酸性環境，提高抵抗力，防止細菌感染。
狂喝豆漿能補充雌激素嗎？
豆漿裏面含有的不是雌激素，而是植物雌激素。
自然界的很多植物含有“雌激素”，這些“雌激素”能夠對女性體內的雌激素水平起到雙向調節作用，所以稱其爲“植物性雌激素”。
雖然被稱爲雌激素，但其實本身不是激素，是一類生物活性較弱的雌激素，與哺乳動物的雌激素受體的結合能力很低。
它被攝入到身體裏以後，是無法直接發揮作用的，要先生成一種物質，這種物質我們可以理解爲“激素原”，也就是雌激素合成過程的原料。
但是，就算原料攝入得再多，也無法分泌出對應量的雌激素。
豆漿、大豆更多含有的是蛋白質，雖然有植物雌激素，但含量很少。
因此，喝豆漿能補充雌激素這一說法是不成立的!
該怎麼補充雌激素？
應該在專業醫生的指導下補充雌孕激素纔是最佳的治療，使用天然的或者天然來源的雌激素和孕激素，用於治療人體因雌激素缺乏引起的相關症狀。
而植物雌激素，只有患者有激素的禁忌症或者強烈拒絕使用激素的時候，才選擇植物雌激素用於緩解輕中度的症狀。
