由於多數準媽媽是第一次分娩，準備工作會不充分。爲了準媽媽們順利生產，我們給準媽媽們準備一個“生產行李箱
由於多數準媽媽是第一次分娩，準備工作會不充分。爲了準媽媽們順利生產，我們給準媽媽們準備一個“生產行李箱推遲生育給我們帶來了什麼? 推遲生育時間的好處 第一次生育時間的推後，讓更多女人能夠在學習及工作上達到一個更高的層次，並且能夠擁有更爲穩定的經濟基礎。母親的教育水平及經濟條件都是育兒非常關鍵的因素，這些條件好的話，對她們將來的孩子是很有利的。並且年紀稍大的女性對自己的身體情況心中更加有數，也更清楚自己究竟需要什麼營養，例如她們會及時補充需要的微量元素以保證自己遠離神經衰弱。同時，年紀大的媽媽中母乳餵養的比例比年輕媽媽要高。
關於健康教育的看法 35歲以上的準媽媽們會更加關注她們自己以及未出世孩子的健康。在討論30歲之後的造人計劃以及爲母之道時，所有的醫務工作者都必須是中立客觀的，以保證準爸爸媽媽們對他們的選擇有足夠多的認識。 當然，不可否認的是一個女人的生育能力會隨着年齡的增長而減退。一些女性認爲人工援助生育技術的運用可以幫助抵抗生殖能力的減退，但是她們不知道的是，年齡越大，這些技術的運用就越沒有效果。
雖然年長的女性會保持某些健康的生活習慣，但是年長的女性對酒精的消耗也比年輕女性更多，因此，大齡媽媽們生下患有酒精綜合症寶寶的機率也就更大。所以，醫務工作者們要告訴高齡孕婦們在孕期一定要戒酒，這是非常重要的。高齡產婦比較容易患有一些慢性病例如糖尿病、高血壓或關節炎等等，這些病本身和對於這些病的必不可少的藥物治療都會對懷孕和生產帶來不良影響。
產婦們的工作也會對懷孕和生產帶來影響，尤其是如果產婦的工作壓力較大，或者工作時間較長(一天工作超過8小時)，又或者工作要求長時間站立(不間斷地站立4小時以上)，如教師和一些醫務工作者。這些都會對產婦及孩子不利。 關注胎兒畸形風險 高齡生產會有更大的胎兒畸形風險，我們在媒體中經常可以看到這樣的報道：某高齡產婦產下畸形兒。
對這種風險保持適當的認識和警惕是必要的，但是必須要說明的是：大部分35歲以上的產婦或年紀更大些的產婦都會生下一個健康可愛的寶寶。高齡產婦年齡越大，伴隨年齡而來的生育風險就越高，這些風險包括流產、胎位不正導致的胎兒死亡、胎兒染色體異常以及因爲年齡偏大帶來的一系列妊娠期併發症和分娩併發症。
爲做父母做好準備 年長女性擁有更加豐富的人生經驗和更爲優越的經濟條件，這些都使她們能夠更好的照顧孩子。雖然如此，也有許多因素的存在對做一個好媽媽提出了挑戰。 總的來說，年紀較大的新媽媽們要經過一個更長的調整適應期，並且一般她們的社交圈和職業身份都無法幫助她們完成轉變。對一些新媽媽而言，生活自由空間的減少會讓她們非常難以接受，並且在很多時候，她們無法從家庭中獲得幫助來適應這樣的變化。因此生活經驗更豐富並不能說明她們就可以更好的照顧她們的小寶寶。
醫務工作者要幫助準媽媽們，例如詢問在孩子出生之後有什麼樣的條件可以好好撫養孩子，提出這樣的問題會讓她們好好思考類似的可能遇到的問題;也應當鼓勵她們去參加產前及產後的培訓班。關於產後情緒變化的培訓是產前準備和產後調節中都十分重要的部分，所有的準爸爸媽媽們都可以在這樣的培訓中受益斐淺。
