作爲女人，怕懷孕，更怕婦科病纏身。畢竟懷孕也就那一陣子，婦科病卻會跟你一輩子。陰道炎是極其常見的婦科炎症，如何纔能有效預防呢?
女人如何預防陰道炎?1.充足的睡眠與合理的性生活安排
每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每週性生活超過3次者，尿道感染髮生率大爲增高，在夏季這一特殊階段裏要適當減少次數。
女人如何預防陰道炎?2.掌握正確的外陰和肛門的清洗順序
經常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之。毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。
女人如何預防陰道炎?3.養成便前洗手的好習慣
調查發現，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染，所以便前洗手也是非常重要的，尤其很多女性都有便後擦拭陰道的習慣。
女人如何預防陰道炎?4.穿棉質內褲
內褲的材質要選擇純棉的，有益於陰道健康，內褲一定要完全曬乾再穿。晚上睡覺時穿四角內褲甚至不穿內褲，讓陰部呼吸新鮮空氣。
女人如何預防陰道炎?5.溫水清潔陰部最好
水太熱容易加劇發炎症狀，最好用中性、弱酸性或不含皁質的清潔用品。在非月經期間，可以在溫水裏滴幾滴醋或檸檬汁坐浴5分鐘，可預防或改善感染。
女人如何預防陰道炎?7.平時多喝些開水
可以預防尿道感染和舒緩陰道。如果發現陰道分泌物的味道不正常或感到疼痛，無法感到亢奮、溼潤等，應趕緊諮詢醫生。
女人如何預防陰道炎?8.少穿緊身褲
因爲緊身褲不利於透氣，是很容易造成陰道分泌物和會陰部汗液的蓄積，很容易導致私密處細菌的滋生和繁殖，導致炎症的出現。還有緊身褲也是會造成盆腔的血液運行不暢的情況，長時間會出現盆腔慢性疼痛的情況，女性朋友在月經期間更應該避免穿緊身褲。
