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女孩子如果長期熬夜的話是有可能會導致月經不調的,因爲長期熬夜會影響人體內分泌,導致內分泌紊亂,從而就會間接導致月經不調。
月經不調的原因
1.神經內分泌功能失調
主要是下後腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷,即月經病。
2.器質病變或藥物等引起
包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。
熬夜的危害
1.記憶力、智力下降
長期睡眠不足會造成人的神經中樞紊亂,誘發神經衰弱而導致注意力無法集中、記憶力下降,大大影響學習和工作效率。
2.加速皮膚衰老
如果身體沒有得到充足的睡眠時,就會釋放出更多的應激激素皮質醇,而過量的皮質醇會分解皮膚中的膠原蛋白,導致皮膚蠟黃、眼睛浮腫、黑眼圈深重。
3.易患抑鬱症
臨牀實驗證明,長期睡眠不足容易導致神經衰弱、抑鬱症、焦慮症併發。
4.發胖
睡眠不足的人,由於體內激素會失衡,飢餓感會更爲明顯,具體表現爲食慾增加,想吃高熱量食物,因而也加快了體重的增加。
健康小貼士
女性長期熬夜會引起月經不調嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏,長期熬夜對身體有很大的影響,爲了自己的身體健康,建議大家不要經常熬夜哦!