啪啪啪在很多人心中都是一件很美好很銷魂的事情，但是爲了避免性生活給身體造成傷害，事後的防衛工作也是非常重要的，如果不加重視，它還會嚴重危害女性健康！
爲了避免性生活給身體造成傷害，事後的防衛工作非常重要，如果不加重視，會嚴重危害女性健康！
女人性生活後需要做的幾件事？
做好私處清潔工作
性生活時，男性的精液和女性的陰道分泌物會附着在外生殖器上，既潮溼又不透氣，給細菌的生存繁殖提供有利環境，從而引發各種婦科疾病。
夫妻性生活之後，千萬別忘了女性私處護理，最好及時清潔下身，防止感染。
但在這裏，不建議你們使用抽紙或捲紙清理，因爲上面的細菌會肆無忌憚的沿着剛剛開放的陰道上行，導致感染。
相對來說，溼巾會是一個比較好的選擇。
及時補充水分
性生活過程中，不僅雙方性器官處於高度充血興奮狀態，而且從性興奮期到高潮期，幾乎身體所有組織器官都參與了這一特殊的生理過程。
此時，機體的能量消耗明顯增加，組織器官的代謝旺盛，這一過程要消耗大量的水分。
因而性生活後不要馬上睡覺，一定要喝一杯水以補充體內水分的不足，否則次日會有疲乏感。
排空膀胱裏的尿液
性生活後不管有沒有上廁所的慾望，都最好上一次廁所，因爲這是預防細菌感染的第一步。
男女雙方即使在性生活前有過清洗，但還是會殘留很多細菌。
性生活後男性包皮皺褶以及女性陰道和陰脣中的細菌會通過性交進入女性尿道內。
尿液的沖洗就相當於一個清除細菌的作用，能有效的預防感染。
保證血液循環通暢
女性在性生活後，如果採取久坐或是穿着緊身衣褲都會導致盆腔血流不暢，形成淤血。
當淤血阻滯血管，就會造成一系列的婦科疾病。
此時，應該換上寬鬆的衣物或是用精油稍稍揉按腹部使腹部放鬆，使盆腔的血液運行通暢，不至於造成淤血。
健康和諧的性生活對成年男女來說必不可少，但性生活後的防護措施也千萬不可忽視。轉發給身邊的姐妹，提醒她們，女人一定要重視自己生殖健康的保養。
