其實這少和黑有因果關係的。月經顏色黑，一般來說是和月經量少相關。流出的月經血因爲量少，沒有快速地通過陰道，而是在陰道內被空氣氧化，含鐵血黃素沉着，因此導致顏色看上去發黑。
所以如果說你除開月經少而黑，月經週期正常、沒有其他經期症狀，這都是正常的，無需太過擔心。
理論上來說，只要每次經期持續在 2～8 天，月經量在 20～80 mL，就不算月經過少。當然，實際生活中並沒有一個量杯能來測一測。
這麼舉例吧，要是你經期持續 3 天，用了五六片衛生巾，這只是比其他人要少，而不能算「月經過少」。
下面這個情況月經過少的概率比較大：
每次只有上廁所時滴幾滴，衛生巾幾乎沒有打溼。就來一天，只用一兩片衛生巾，而且只溼一點點。只用護墊就可以了，一天一片都不用換，要拖拖拉拉有個 7～8 天。
1. 「土壤」原因：子宮內膜受損
各種宮腔手術如人工流產、放環取環手術造成子宮內膜損傷、宮腔粘連，是最常見的月經過少的病因。很多女性朋友都是在一次流產以後的一段時間，發現月經逐漸變少了。
除此之外，子宮內膜炎、子宮內膜結核、一些急/慢性盆腔炎，也可能會傷及「土壤」，導致月經不規律、月經過多、月經過少的情況。
2.「肥料」原因：生殖內分泌調節異常
簡單來說精神狀態及身體中各種激素的變化，都有可能影響生殖內分泌的調節。
常見的原因有：
精神狀態、情緒壓力變化：面臨考試或工作壓力，遷移到另外一個地方生活，生活中出現重大變故等;
生殖內分泌疾病：如多囊卵巢綜合徵、高泌乳素血癥、高雄激素血癥、卵巢功能減退等;
其他內分泌疾病：如甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退、糖尿病。
3.「光照、溫度」原因：營養狀況等全身情況異常
有些女孩子過度減肥，營養狀況太差，結果導致月經減少甚至閉經。
另外還有嚴重的肝病、腎病，嚴重的貧血都可能引起月經過少。
