不得不說，人在處於被情緒控制的狀態，心情不好的時候，往往做事也容易不順，心情好的時候，做什麼事都會簡單的順風順水。備孕懷孕也是如此!
卵子有情緒時，精子也會緊張。
經常聽到一些人說備孕時候，備着備着內分泌失調了，月經紊亂了，甚至越着急越懷不上了。這是爲什麼?
因爲女士精神高度緊張時，身體會發生應急反應。腎上腺素與去甲腎上腺素分泌增加，體內的兒茶酚胺濃度增加，下丘腦垂體合成的許多激素增加，這些激素變化影響下丘腦……垂體……卵巢性腺軸功能。
心情不好，緊張煩躁就會分泌一些激素，會導致內分泌失調，導致月經紊亂，影響雌激素分泌，會出現間歇性的排卵障礙。
過度的緊張，子宮跟輸卵管會發生痙攣，引發收縮，影響受精。
由於太緊張激素分泌不均衡，子宮分泌物也會發生異常，造成精子難以通過，最終導致懷孕失敗。
心情在備孕上還是起着一定的作用的，能不能懷孕，還要看心情。
男士的緊張情緒，心情壓抑，會影響精子質量，活力下降，還有的可能出現短暫的不液化。同房時緊張，會導致射精量少，不持久。對於好孕也是有一定影響的。
男士在這件事上，通過吃喝是無法改變的。
解決的辦法就是：控制情緒、沒心沒肺、多鍛鍊、多模擬...女士那邊很好解決，調整心情、適當運動、多讓老公說些蜜語甜語基本就ok啦。
男士需要在精子比較理想的時候就儘快懷孕，不要往後拖，因爲工作生活的勞累，隨時都會影響到小蝌蚪的質量。
關於造人的臨場發揮，女性需要做到不責備、不諷刺、不嘲笑、不要催促男人快、快、快點…大部分男士都是因爲造人的目標太精確了，任務執行的太具體了，時間又不能短暫，射精還必須射Y精子，儘量不射X精子的心理壓力下，就會秒射交槍。
懷孕備孕需要雙方配合的愉悅的過程，其實就是行周公之禮而已，遵循自然規律，放鬆心情昇華造人技巧，就會生出健康聰明的孩子。
調理身體，適當的調節心情。千萬不要在萬事俱備的時候鬧情緒，影響造人大業。
