備孕，現在越來越多的人會這麼做。那麼懷孕前女性應該注意什麼？想要備好孕，女性們必須要知道一些事情。下面 就一起來看看吧。
很多女性會問，自己打算懷孕，需要準備些什麼？想好好調理一下，保養好子宮和卵巢，應該做些什麼？
優勢卵泡每月“閃亮”登場，你可曾有負於TA？
女性初潮之後的每個月，卵巢中都會有一批新的卵泡開始生長髮育，每個月經週期至發生一次排卵，但是同步進入發育的卵泡有十幾個。
經過募集、選擇，一般只有一個最優良、最強勢的卵泡達到完全成熟。發生排卵的一刻，高級中樞發生的促排卵激素就像天空中一道稍縱易逝的閃電，它的力量只夠激發一個卵泡發生排卵，此時最大、最美、最優良的優勢卵泡華麗登場，其餘卵泡只能遵循“備胎”命運，按照凋亡程序發生閉鎖，永久退出歷史舞臺。
“溫柔小手”輸卵管傘，爲你抓取卵子，輸送生命的種子
排卵之前，輸卵管似乎早已預知一切，它的傘端像一隻溫暖的小手，輕柔舒緩地覆蓋在卵巢表面。卵子突破卵巢排出的瞬間，立即被這隻小手輕巧撿拾，送入輸卵管管腔。
在輸卵管的蠕動和大量的纖毛的推送之下，卵子被運送到較爲寬敞的輸卵管壺腹部位，靜靜等候精子的到來。
子宮，你人生的第一套住房
整個生育過程的參與者中，子宮是最實在的角色，伴隨卵子的募集和發育，子宮內膜開始一刻不停的悶頭生長，下次月經之前14天，卵子成熟排出，不論是否遇到精子，子宮全然不予理會，繼續增殖變厚。
排卵後平均14天，子宮將一牀溫暖厚實的被褥鋪就，擡頭髮現精卵並未相遇，才知自己被放鴿子。此時它並不氣餒，果斷命令增厚的子宮內膜全部從子宮肌壁剝脫，伴隨破裂血管流出的血液，排出體外，這就是月經。隨即，伴隨新一波卵泡進入發育期，子宮打起精神，從頭再來。
大姨媽不是”倒黴，那是子宮失望的眼淚
對於生育，不管你是否在做準備，你的子宮和卵巢每個月都在做準備，周而復始，從日到日落，從初潮到絕經。女性只可憐自己每個月來大姨媽的辛苦，卻不知那是子宮忙碌整整一個月，在知曉沒有受精卵到來之時，失望和鮮紅的眼淚。
子宮保衛戰，別讓TA受傷，別讓TA變荒
女人若問保衛子宮的良方，不如順勢而爲，該生孩子的時候生孩子，不想生孩子的時候好好避孕，不輕易人流打胎折騰和傷害子宮，就是對子宮最大的慈悲和恩寵。
多次人流後，月經量通常越來越少，如果子宮內膜損傷嚴重，發生宮腔粘連，女性在年紀輕輕的時候就可能出現永久性閉經，子宮變成一片沒有靈魂的荒漠，徹底喪失生育能力。嚴重者，連試管嬰兒都沒有機會做。
胎兒的能量交換機“胎盤”
即使勉強把孩子懷大，因爲反覆刮宮，發生的胎盤前置、胎盤粘連、胎盤植入的風險也會成倍增加。胎盤是爲胎兒提供能量的發動機，胎盤有問題，胎兒在子宮內的生長髮育勢必受到限制，孩子長得小，體重輕，抵抗力差，就是老百姓常說的“先天不足”。事實上，並非所有先天的東西都可以賴到老天爺頭上，腳上的泡，沒有幾個不是自己走出來的。
“無痛人流”只是無痛，並不是沒有傷害
醫療條件不好的時候，人流不打麻藥，就是生生地刮宮，殘酷而缺乏人道。手術最開始的時候，通過負壓吸引胚胎和胎盤，往往不是很痛，接下來是全面搔刮宮腔，這種搔刮在接近尾聲，也就是靠近子宮肌層時，會引發一種從腰骶一直竄向心腦的劇痛，人流牀上一直隱忍地咬着嘴脣的女人，這時候大多忍不住要叫嚷起來，這是一種刻骨銘心的記憶。
人工流產是盲目操作，醫生無從得知子宮內部的情況，只能憑藉經驗和手感，在那個年代，沒有B超的監測，宮縮、“叫聲”和“肌聲”是促使醫生及時收手的三大因素。
享受“性”的歡愉，時刻注意避孕和防病
上牀可以只爲製造精神的興奮、肉體的歡愉，但是如果不準備承擔孕育、生育和養育後代的責任，一定要做好避孕，一時不能疏忽，一刻不能大意。性傳播疾病如影隨形，與其相信對方一定是安全的，不如使用安全套，確保雙方都安全。或者雙方都守身如玉，長期穩定地保持一對一的性伴侶關係。
任何一次人工流產可能造成的身體傷害，都遠遠大於長期使用任何一種科學避孕方法可能帶給你的常見副作用。
