如何提高做試管嬰兒成功率？說起試管嬰兒，大家最關心的就是“成功率”，每次向專家諮詢自身情況時，都會問“我這種情況成功率有多少啊？”。
試管嬰兒技術的出現，爲越來越多的不孕不育家庭帶來了希望。可大家都知道，試管嬰兒的成功率並非100%，年齡、胚胎的質量、子宮內膜容受性等都影響着試管嬰兒的成功。那麼，在接受試管嬰兒治療前，我們可以做哪些準備來提高成功率呢？
瞭解試管嬰兒相關知識
試管嬰兒的流程很簡單，可是每個人的具體情況各有不同，在治療過程中會遇到的問題也會不同。如果我們在試管前對相關知識能夠有所瞭解，就可以做出更好的應對和處理，在與醫生溝通時也能夠更好的表達自己的想法。
心理準備
首先，正確看待試管嬰兒，不要試圖逃避和掩飾，接受治療並不是見不得光的事情。另外，學會調整自己的心態，情緒會影響大腦下丘腦和垂體功能，使性腺激素分泌受阻，引起排卵障礙。不良情緒還會引起輸卵管痙攣性收縮及宮頸粘液的分泌，影響胚胎着牀。如果遇到問題，多跟主治醫生溝通交流。
生理準備
在接受試管嬰兒治療前，要先去醫院進行相關檢查，女性需要了解自己的激素六項、子宮、卵巢情況，男性需要了解精液情況。這樣的話，可以使自己和醫生對身體狀況有所瞭解，選擇適合自己的治療方案。
調整生活作息
試管嬰兒治療前，女性需養成良好的飲食和生活作息習慣，可以有效地提高試管嬰兒的成功率。
戒菸戒酒
吸入的尼古丁會使精子質量變差，如加上酗酒，對精子的危害無疑是雪上加霜。女生吸菸或二手菸，也會使卵子短少，卵巢早衰而不易受孕。
避免熬夜
女性長期熬夜會打亂身體的生物鐘，引發機體節律紊亂，導致一系列內分泌功能的失調，改變排卵週期。另外，熬夜容易傷肝，肝臟解毒能力下降，會影響精子、卵子質量，甚至影響胚胎着牀。
控制體重
在進入試管週期前，應調整體重至最佳的備孕狀態，體重過重或過輕都會對試管的成功率產生影響。當然，控制體重不應僅靠節食，而要通過良好的生活習慣。適當的運動，如慢跑、快走、瑜伽、爬樓梯等都是很好的選擇。
調節飲食
“胃以喜爲安”，首先要喜歡吃，然後是健康吃，其次是仔細吃，也就是講究吃。在喜歡吃的基礎上進行平衡調節，做到有營養助健康。
試管嬰兒前期調理飲食是非常重要的，因爲卵子、精子的質量和身體情況是息息相關的，只有將身體調理好後，卵子、精子的質量纔會更好，纔有更加好的胚胎，着牀的成功率纔會更高，請一定要保持好一個良好的生活習慣和心態，情緒不好是會影響到人體激素的分泌的對試管也會造成一定影響，這樣纔會離試管嬰兒成功更近一步。
