與成人相比，孩子更容易患呼吸道感染，這是由於孩子呼吸道短，對吸入空氣預熱不足，對細菌和病毒的抵禦更低，因此，對於家長們來說，要時刻避免寶寶呼吸道感染。
要避免幼兒呼吸道感染，應儘量做到以下幾點：
鍛鍊身體、增強體
這是預防呼吸道感染的最好方法。對孩子來說，戶外散步、踢球、搖木馬、騎小自行車等都是鍛鍊的項目。讓孩子從熱天開始喝冷開水，用冷水洗四肢、洗臉，冷天用溫水而不用熱水，這樣使孩子能適應冷的環境，增強對冷空氣的抵抗能力。
適當加減衣服
氣候變化時，孩子的衣服要勤穿勤脫，不要只加不減，特別是冬季降溫時不要一下穿得過多，一般比成人多穿一件就夠了。如果孩子活動時出汗，及時用毛巾擦乾，入睡後汗多的小兒，前後胸墊上小毛巾防止汗溼內衣。減少出汗、及時擦汗是防止小兒受涼的重要措施。
如何有效避免寶寶呼吸道感染
均衡攝取營養
幼兒代謝生長旺盛，每日每公斤體重蛋白質要求量要高於成人，因此，幼兒要攝入足夠的高蛋白，多吃些蛋類、瘦肉和乳類製品。在補充足夠營養素的同時，還要養成良好的飲食習慣，做到按時進餐，不挑食、不偏食。
注意孩子腳的保暖
雙腳是肢體的末端，血液循環差，如果腳部着涼，會反射引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜的改變，使抵抗病原微生物的能力下降，潛伏在體內的致病菌會大量生長繁殖。尤其是嬰兒體溫調節中樞不完善，禦寒能力差，加上下地活動少，腳部受涼，非常容易患呼吸道感染。因此，年輕父母要給孩子腳部保好暖，讓孩子多活動活動肢體，不要久坐不動，睡前最好用溫水給孩子洗洗腳。
保證室內空氣流通
冬天雖然天氣寒冷，但也應注意室內開窗通風，有條件還可醋薰，進行空氣消毒。
避免孩子接觸病源
儘量不要帶孩子到人羣擁擠的公共場所去，不要讓孩子與患有呼吸道感染的病人一起玩耍。如果家裏有人得了感冒，應減少病人與孩子的接觸。
