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寶寶睡覺時間長有問題嗎?

來源:寶貝周    閱讀: 1.99W 次
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“我家寶寶42天了,我發現養了一頭小豬,除了吃奶就是睡覺,逗她也不理睬,總是吃了就睡,睡醒就吃。寶寶這樣子是不是正常?要看醫生嗎?”

“我女兒3個月了,晚上9點睡覺,到早上五點才醒,不吃奶,我這奶漲的都難受了,我是睡也不是,不睡也不是。用吸奶器吧,怕以後孩子再吃奶就不夠了;不用吸奶器,怕積奶,容易得乳腺炎。不知道該怎麼辦?”

“寶寶睡得太久,該不該叫醒他吃奶呢?我擔心他會餓,這樣睡對寶寶有沒有什麼影響呢?”

寶寶睡覺時間長有問題嗎?

每個媽都有自己的煩惱,孩子是睡渣,全家跟着雞飛狗跳;寶寶太會睡,父母擔心有問題。真的是可憐天下父母心!

壹丨小寶寶愛睡覺沒問題

小寶寶大腦皮層發育不成熟,興奮性低,所有的外界刺激對寶寶來說都是過強的,所以寶寶很容易疲勞,大腦皮層興奮性低下進入睡眠狀態。

小寶寶除了吃奶以外,幾乎所有的時間都在睡覺是正常生理現象,隨着長大,大腦皮層的發育逐漸完善,睡眠時間逐漸縮短。

貳丨我們來看看寶寶睡眠時間

1個月內:每天清醒3~4小時,睡眠時間多達18~20小時;

2-3個月:每天睡眠時間16~18小時;

4-12個月:每天睡眠時間14~16小時;

2-3歲:每天睡眠時間12~13小時;

4-5歲的小朋友睡眠時間減少到11~12小時,逐漸接近成人。

寶寶睡覺時間長有問題嗎? 第2張

每個寶寶存在一定個體差異,有的多,有的少,爸媽們也不必互相比較,每個人都還長得不一樣,是吧。

叄丨寶寶睡太久要叫醒餵奶嗎?

情況!看情況!看情況!

0-3個月:

奶液在小寶寶胃中一般約3小時即可排空。同時寶寶體內糖原貯存較少,飢餓狀態時容易出現低血糖,影響大腦的發育。

建議寶寶在睡覺超過3小時,叫醒寶寶喂一次奶,到了晚上根據自己情況,間隔時間可延長一些。

3-5個月:

隨着月齡的增長,餵奶間隔時間逐漸延長,3-5個月的寶寶有的可以睡5個小時以上了,夜晚哺乳一次即可,不要過於頻繁打擾寶寶的睡眠。

寶寶睡覺時間長有問題嗎? 第3張

6個月後:

寶寶開始添加輔食,隨着食物密度的添加,6個月後的寶寶夜晚是能一覺睡到天亮了,這個時候可以斷斷夜奶,讓寶寶和爸媽都睡個好覺。如果寶寶安睡一整晚,家長就不需要叫醒寶寶吃東西。

肆丨這種睡眠狀態要警惕

睡眠狀況是反映寶寶是否生病的指徵之一,平時寶爸寶媽要仔細觀察。

寶寶睡眠時間突然過長,超過平時的睡眠時間或者生理範圍,要注意看看寶寶是不是生病了?寶寶睡覺時呼吸是否平穩?是否容易被驚醒?體溫是否正常?精神狀態好不好?食慾好不好?大小便情況等等。

寶寶睡覺時間長有問題嗎? 第4張

如果有拒奶、不吃、不哭、哭鬧不安等異常要及時到醫院就診,以免耽誤病情。

其實爸爸媽媽們不要總擔心會餓着寶寶,寶寶真餓了,就會醒來鬧着吃奶;如果沒有醒來,也沒有其它異常,就是寶寶還想睡,不太餓啊。等寶寶睡醒自然就會吃奶了。

總之,如果寶寶體重增加正常,吃喝玩樂都正常,就不需要叫醒寶寶吃奶。

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