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冬季不“中招” 怎樣培養不容易生病寶寶

來源:寶貝周    閱讀: 9.46K 次
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人吃五穀雜糧,難免生病,尤其是各器官發育不健全、抵抗力不強的小兒更易生病。寒冷乾燥的冬天,又是一個孩子生病的高發季節,如何讓嬌嫩的寶寶安全度過,少得病、不得病,是家長對孩子的殷切期望。但生活中“小寶又感冒、腹瀉了!”這樣的場景在很多家庭都不陌生。媽媽們在憂慮、擔心之餘,有否想過寶寶常患這些病症,除了外界影響,其實更多與寶寶本身的免疫力有關。

寶寶免疫力差便有可能會影響生長髮育,那麼,增強免疫力要從什麼時候做起呢?有專家指出,寶寶出生後1000天正是免疫細胞接受各種各樣刺激,發育成熟的時期,也是寶寶的體格以及大多數器官快速生長、發育、各種能力飛速發展的關鍵期。因此,父母一定要抓住寶寶的這個“關鍵期”,用各種科學的手段爲寶寶打造強大的免疫力和健康的體魄。

冬季不“中招” 怎樣培養不容易生病寶寶

只有給寶寶的免疫系統供應足夠的營養,讓免疫細胞執行它的功能,自然就能夠防禦疾病。母乳餵養的寶寶就很少生病,因爲母乳中富含免疫球蛋白,有助於增強寶寶胃腸道的免疫能力。如果不能給寶寶純母乳餵養,建議適當補充益生菌,因爲腸道是人體最大的免疫系統,不想讓疾病來犯,可以迅速增加腸道內有益菌數量,抑制有害菌的增長,恢復腸道菌羣平衡,尤其是在某種疾病流行期間益生菌能定植在腸道內壁,起着激活免疫細胞、提高機體免疫力的作用,日復一日改善體內環境,幫助寶寶提高自身抵抗力。

服用媽咪愛益生菌就可以直接補充腸道正常生理活菌,調整腸道菌羣,其所含有的屎腸球菌和枯草桿菌就是益生菌,具有抑制有害致病菌、維持腸道微生態平衡、增強腸道免疫能力等諸多功效。而且媽咪愛對各種原因引起的菌羣失調帶來的腹瀉、便祕、消化不良等有顯著療效;還可促進腸道對營養物質的消化、吸收,增強腸道功能,爲寶寶帶來好腸道。

冬季不“中招” 怎樣培養不容易生病寶寶 第2張

另外,如果孩子生病一定要用抗生素類藥物,也要適當補充媽咪愛益生菌,對孩子的腸道菌羣進行調節,恢復腸道菌羣的生態學平衡。因爲抗生素殺菌時往往好壞通殺。由於正常菌羣中的敏感細菌受到抑制或被殺滅,使得耐藥細菌如葡萄球菌等失去其它細菌的抵抗和制約,趁機大量繁殖,造成腸道細菌羣的紊亂,對兒童胃腸道的影響也較大。

“要想讓孩子少遭罪,當媽的得多受累。”提醒各位家長,小孩子發燒感冒或生病之前,都有先兆,一般及時處理,多喝點熱水,蓋上被子,平躺休息,就會轉危爲安,或是減輕症狀。例如,孩子像霜打了的花一樣,耷拉了,不愛說話了,或是莫名的煩躁不安,耍賴,都是身體不適的語言。這些小孩子不會表達,可是大人得從他們的身體語言裏看出來。

平時還要注意保持室內清潔,開窗通風,使室風空氣新鮮,陽光充足。要勤曬被褥和換衣裳,少帶小孩去擁擠的公共場所。在日常膳食中,除吃適量魚、肉、雞蛋外,應多吃些乳、豆製品、蔬菜和,水果。此外,要有充足的睡眠,這既有利於小兒生長髮育,又可增強免疫力。加強室外活動也能讓孩子得到日光照射,吸進新鮮空氣,增強小兒造血及免疫功能。

嬰幼兒時期是寶寶各個器官發育的關鍵時期,免疫力就像寶寶的保護神一樣,時時刻刻都在爲寶寶的健康保駕護航。媽媽們千萬不要掉以輕心,爲兒童健康築起防護牆。

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