手的技能能夠得到訓練，使寶寶手的動作更加靈活。十指的運動與大腦的發育極其密切，寶寶用手抓東西有利於嬰兒智力的發展。
能夠使牙牀得到摩擦，緩解嬰兒長牙時牙牀的刺癢與刺痛，促進牙齒的生長髮育。
培養寶寶自己進食的意識與能力，爲日後自己吃東西打下良好的基礎。
滿足寶寶進食的要求。嬰兒能夠品嚐並享受到食物帶來的樂趣，培養良好的、積極主動的情緒，有利於孩子情感的發展。
就像寶寶一開始走路，一般不可能就立得直、走得穩、不摔跤，父母不要怕寶寶吃東西時手弄髒或搞得一塌糊塗而去阻止寶寶自己進食，要鼓勵和支持寶寶自己進食，讓寶寶體會自己吃東西的樂趣比什麼都更爲重要。爲防止寶寶自己進食影響飲食衛生，可在寶寶進食時給他洗淨雙手，圍上大圍嘴或穿上護衣，在寶寶的坐處鋪一塊布等。家人要主動遞給寶寶適合用手抓着吃的“指捏食品”，如餅乾、饅頭片、水果片等。
