輕輕鬆鬆讓寶寶學翻身

　　翻身是個自然而然的過程，如果看着可愛的小寶寶以各種姿勢扭曲着身體想活動，可就是翻不過去時，您不妨釋放一下他使不上勁的內力。或者你希望他早點學會這個大動作，也可以幫他一把。把您的焦慮和苦心變成助推力，在寶寶該翻身的時候助他成功。

　　方法很簡單，只需要爸媽們的舉手之勞：

　　·用外力

　　就是輕輕地推或者拉，沒有什麼姿勢和部位的講究，轉他的頭、扶着他的背、腰、屁股推一下，或者拉着胳膊或腿轉動都可以。讓他反覆翻，可以從俯臥翻成仰臥，也可從仰臥翻成俯臥。
　　有的媽媽把寶寶的一條腿放在另一條腿上，帶動身體側過去再翻身，都是很好的辦法。

　　·用玩具

　　逗引他，玩具有聲音的話就更好了。媽媽拿着玩具不斷變換方位逗寶寶去抓。在從仰臥翻成俯臥過程中，可以先逗得他從仰臥翻成側臥，然後再拿遠一點，寶寶伸手抓的時候，上面的肩部帶動身體翻動，努力一下就變成俯臥了。完成動作後，就獎勵玩具給他玩。

　　爲寶寶創造良好的翻身環境

　　一、一定要讓寶寶覺得這是個愉快的過程，最好在遊戲中促成這個運動。媽媽用力不應大，不要勉強寶寶，避免在練習的過程中，因爲勉強寶寶而留下心理陰影。
　　二、這是循序漸進的過程，不可急躁。每天花的時間不用多，幾分鐘就可以了。
　　三、不要在寶寶剛吃完奶後或身體不舒服時練習。
　　四、要注意牀的佈置哦。您不在寶寶身邊的時候，如果他偶爾翻過去，可能會發生一些意外。要注意牀一定要有牀欄，防止他滾落；被褥、牀單要平整，不要有塑料布之類會引起寶寶窒息的不透氣的東西；牀上不要有堅硬物品和能讓他吞進肚裏的東西。
　　爸媽們只用付出一點耐心，在幫助寶寶學會翻身後，他就能認識更加豐富的世界了，家裏的各個角落都在他的視線之內，能夠獲得如此奇妙的體驗，對於寶寶來說，真的是非常有意思的事情呢。

　　讓寶寶“翻”得更完美

　　·牀欄
　　寶寶的小牀有了這道安全保護，就不用擔心翻身時會掉下牀啦！
　　·小牛牀圍
　　怎麼樣？有了它，寶寶一定會更想翻過身去一探究竟啦！
　　·音樂咬膠