小寶寶睡覺的時候又會笑又會哭，有時候還揮着小粉拳到處亂舞，真是可愛極了。於是很多媽媽問，這個時候寶寶在做夢嗎？寶寶什麼時候開始做夢的呢？他們會做噩夢嗎？諸如此類問題，本期我來爲你解答！
Q：我家寶寶現在剛15個月，從10個月開始做夢的架勢就比較足了！有一次全家自駕遊，她在車上呼呼大睡，突然甜甜的喊了句“ma~ma~”，我馬上甜甜地答應了，結果發現寶寶正美美地睡覺啊！請問，寶寶是什麼時候開始做夢的？
A：說到寶寶做夢，很多媽媽都非常好奇，寶寶幾歲開始做夢？做什麼夢？其實，寶寶開始做夢的時間比我們想象中還要早得多！據說，寶寶在媽媽肚子裏就開始做夢了！
一、胎寶寶8個月的時候，真的會做夢哦！
說起來，可能有人不相信，寶寶在媽媽肚子裏就開始做夢了，大概從胎寶寶8個月開始。
當人做夢的時候，眼睛會進入快速萌動期，此時的眼球高速轉動。而B超顯示，胎兒在腹中眼球也有高速轉動期，而眼球高速轉動就代表着處於快波睡眠狀態，即做夢狀態。由此推測寶寶胎兒時期就會做夢了。
但小寶寶睡覺時候微笑，也不一定在做夢。因爲寶寶從兩個月起就會在睡覺時微笑，是無意識的。但寶寶因爲做夢而哭笑，這是可能的。
二、寶寶夢見什麼？會做噩夢嗎？
由於新生嬰兒還不能利用文字和語言表達自己，所以我們很難確定他們的夢見什麼，但有一樣是可以肯定的，那就是寶寶在兩或三歲之前是很少會做噩夢的。
成年人在眼球快速轉動睡眠中才做夢，而嬰兒會花他們睡眠時間的50%來進行快速眼球轉動，這是成年人的兩倍。但嬰兒所做的夢基本上應該是跟他們的腦部活動有關，因爲這個時期他們的大部分時間都是在睡眠上，而且他們還不能夠了解到什麼是恐懼，所以在寶寶兩至三歲，即能夠知道什麼是害怕的時候，噩夢出現的頻率纔會提高。
三、晚安，寶貝，做個好夢吧！
寶寶有時候睡覺會伴有大笑或哭鬧的情況，媽媽總是擔心，寶寶做夢對身體會不會不好。其實，寶寶做夢不必擔心，一定數量的夢是必需的，因爲有充分的做夢睡眠，神經系統才能夠比較健康地發育。
做做夢有時候會更健康，讓寶寶做個好夢，媽媽可以參考以下：
1、晚飯不要過飽，喝杯牛奶更能促進寶寶睡眠；
2、洗個熱水澡有利於身體放鬆；
3、睡覺時不要給寶寶穿太多；
4、不要驚嚇寶寶，不要給他講大灰狼之類的故事；
5、跟寶寶的距離注意拿捏，讓嬰兒心情舒暢而有安全感；
6、最好關燈保持睡眠環境安靜；
7、臨睡前，不要忘記給寶寶道聲“晚安”或者“我愛你”……
