有些寶媽在照顧孩子的過程中會發現自己的孩子總是會出很多很多的汗，那麼這是爲什麼呢？寶寶出汗多，主要這幾個原因！
每到這個季節，就會有不少媽媽問同一個問題：“我寶寶出汗好多啊，尤其是睡覺的時候，滿頭是汗，要緊嗎”。其實，夏天寶寶睡覺出汗多，並不一定是患病，家長要注意區分其性質，找出寶寶出汗的原因。如果是生理性出汗，那就不用擔心了；倘若是病理性出汗，那就要引起重視，及時就醫治療。此外，寶寶夏天睡覺出汗，家長要及時進行護理，不然汗溼了衣服，寶寶也容易着涼感冒。如何護理呢？一起來看看吧！
一、區分性質
1、生理性出汗
汗是由皮膚汗腺分泌的，汗腺是人體皮膚調節體溫的重要結構之一。寶寶新陳代謝旺盛，皮膚含水量較大，皮膚表層微血管分佈較多，平時活動量大時，皮膚蒸發的水分也多。而且，寶寶對冷熱的自我調節能力比較差，即使晚上也愛出汗，這是正常現象。
寶寶睡覺時出汗是非常常見的，並非都是體質虛弱或患病的症狀。其實，有相當部分的小孩是生理性多汗，生理性多汗多見於頭和頸部，常在入睡後半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。
2、病理性出汗
病理性出汗是在寶寶安靜狀態下出現的，如佝僂病的出汗，表現爲入睡後的前半夜，寶寶頭部明顯出汗。由於枕部受汗液刺激，寶寶經常在睡覺時搖頭，頭部與枕頭摩擦，從而造成枕部頭髮稀疏、脫落，形成典型的枕部環狀脫髮，醫學上稱之爲“枕禿”，是嬰兒佝僂病的早期表現，及時補充維生素D和鈣，佝僂病就能得到控制，此類病理性出汗也會停止。
如果寶寶在後半夜及天亮前也出汗，多數是患病的表現，最常見者爲結核病。結核病還有其他表現，如低熱、疲乏無力、食慾減退、面頰潮紅等。結核病的病兒白天活動時易出汗稱爲虛汗，夜間的出汗稱爲盜汗。如懷疑孩子感染了結核，應做肺部X線檢查或做結核菌素試驗以便及時診斷、及時治療。
二、護理方法
1、找出寶寶多汗的原因
如果是生理性多汗的話，家長不必過於擔憂，只要除去導致寶寶多汗的外在因素就可以了。炎熱夏季開空調或風扇時，不要直接對着寶寶吹，尤其是在寶寶睡着後，身上若有汗，吹風容易着涼。另外，要經常開窗換氣，保持室內空氣清新。
2、注意寶寶的衣着及蓋被
很多時候只是父母覺得寶寶冷，就給寶寶穿多件衣服或者蓋更厚的被子。這樣會使寶寶大量出汗，衣服被汗液浸溼，反而容易感冒發燒。夏天寶寶穿得多或者蓋得厚，晚上容易踢被子，也更容易着涼。
3、及時擦乾身體
寶寶皮膚嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚褶皺處，容易長痱子，甚至造成皮膚潰爛引發皮膚感染。所以，發現寶寶出汗多，要及時擦乾身體，更換被汗液浸溼的衣褲。可以給寶寶用吸汗巾，尤其入睡愛出汗的寶寶，及時替換吸汗巾可以有效預防汗溼衣服引起的感冒。
4、補充水分
尤其是1歲以內的寶寶，自主喝水能力欠缺，除了足量的奶以外，出汗多的寶寶可以適當補充水分。兩餐之間，給30-50毫升水。6個月以上的寶寶也可以用天然的椰汁、少許西瓜汁等代替。
5、不需要額外補充營養
有不少媽媽以爲，汗液的主要成分是水、鈉、氯、鋅等，出汗多就容易丟失水分、鹽分、鋅元素等。其實血液中微量元素的含量只佔人體總量的1% 以下，而汗液中的微量元素更低於血液好幾倍，同時當出汗多時小便就減少，而小便中同樣含有微量元素，由此兩者抵消，出汗多並不會造成寶寶微量元素的缺乏。
夏天寶寶出汗多，若家長不能確定是生理性出汗還是病理性出汗，應及時去醫院就診，以便儘早查明原因，對症治療。
