現在氣溫很低，很多的寶寶會生病，這讓家長們非常擔心，那麼如何在這個季節讓寶寶更少的生病呢？你知道怎麼做嗎？
中國有句老話，“春捂秋凍”。
因爲，在經歷一個冬天以後，春天看似暖和了，但很容易着涼生病，所以春天不宜減衣太快太猛，要適當捂一下，慢慢的減少衣物。
而秋天呢，由於剛經歷夏天的酷熱，突然溫度變化，身體會感覺特別冷，所以很多人就一下子穿了很多衣服。
實際上，秋天還是比較暖和的，只是身體一時不適應纔會覺得冷。
秋天要適當的涼一點，讓身體適應了冷空氣，反而會更好，也更能應付接下來的冬天。
特別是針對寶寶，由於他們天生比較好動，而大多數也不會（或不願）表達太熱，如果添加衣服過多，一運動就容易出汗，反而更容易生病。
秋凍，應該怎樣做？
01原則上，穿衣服要跟大人一樣或比大人少一件爲好。
我家寶寶從出生衣服就穿的相對少一些，特別是秋冬，明顯比其他寶寶少很多衣服，但他一般冬天都不感冒。
寶寶都屬於陽剛之體，本來體質就比大人熱，所以不用比大人穿得還多。
02頸部要溫暖，四肢可適當涼一點
如果你用手摸一下，如果寶寶的頸部是暖暖的，那麼他是不冷的。
由於四肢離心臟較遠，血液循環不足，所以會相對涼一些。
如果手腳都特別暖和，那說明衣服穿多了，要適當減一點。
03關節部位要保暖！
關節如果長期受了冷風或冷氣侵入，很容易變成慢性關節炎。寶寶的關節相對嬌弱，所以更應該好好保護！
我特別不喜歡給寶寶穿連體衣，因爲一抱起來，褲子就爬上去了，膝蓋什麼的都露在外面，這樣對關節特別不好！
04寶寶肚子要保暖！
寶寶肚子如果着涼，很容易引起腹瀉，消化不良等症狀，從而引起身體抵抗力下降，容易生病。所以，寶寶的肚子在任何時候都不能着涼。
貼身衣服可以穿一些棉體恤和舒適的內衣，不建議穿扣扣子的衣服，容易進風。
特別需要注意的是，大人的行爲要一致，切忌今天穿很多，後來聽人說要秋凍，又給寶寶穿少。
那麼，寶寶身體本來適應了那個溫度，突然減少一時不適應，反而更容易生病。
如果寶寶已經穿多了，習慣了，那麼維持原狀就好，以後不要加太快就行。
總之，要把寶寶跟普通人一樣看待，不要覺得他們人小，需要照顧，就理所當然的覺得他們怕冷，要多穿纔好。
實際上，只要跟大人一樣就好了，不用特殊對待。也不要給寶寶穿太少喲！
季節氣溫波動較大，一些病菌細菌也會跟着出來搗亂。
寶寶脾胃差、易生病，長得慢，老是眨眼睛、“吭吭”清嗓子等，請及時詢問專業醫生，醫生會幫助評估孩子的情況。
