小朋友感冒是常用的事情，但是很多時候寶寶會容易鼻塞，那麼面對這種情況應該怎麼辦呢？如何幫助寶寶緩解狀況？
究竟，寶寶爲何會這麼容易鼻塞呢？寶寶鼻塞了家長又該如何緩解呢？下面就給各位爸爸媽媽們支支招。
爲何寶寶易鼻塞？
最常見是，由寶寶自身鼻腔生理特點而引起的鼻塞，畢竟小寶寶的鼻腔往往都比較狹窄且短小，鼻腔內鼻毛稀少、黏膜嬌嫩、血管、淋巴組織和成人相比較豐富，容易受到外界刺激而發生充血腫脹
再加上鼻腔分泌物比較多，所以非常容易堵塞鼻孔。
你要這樣幫寶寶緩解鼻塞
1. 毛巾熱敷
用溫熱的毛巾放在寶寶眼睛中間鼻根部熱敷。熱敷和溼化後會使鼻涕及鼻痂溼潤，用手輕輕刺激鼻黏膜，寶寶就會打噴嚏，從而使鼻涕排出，緩解寶寶鼻塞的症狀。
2. 用衛生紙卷/紗布卷
用衛生紙捲成卷輕輕地旋轉進寶寶的鼻孔，或是用紗布沾一點清水或溫鹽水，使紗布微微發潮，用其中一角，用食指和拇指捻成麻花狀，輕輕的送入鼻腔，都幫寶寶清除鼻腔分泌物。
3. 吸鼻器
吸鼻器的負壓太大，會損傷寶寶的鼻黏膜而導致出血，所以在用吸鼻器幫寶寶清理分泌物時，動作一定要輕柔，不要伸入鼻孔太深，避免造成疼痛或損傷鼻粘膜。
4. 按壓“液門穴”
液門穴位於人體手背部，第4、5指間，指蹼緣後方，兩手指交界處，家長可以用手指給寶寶按壓“液門穴”，每次按壓30次以上，來緩解寶寶鼻塞的症狀。這個方法被很多使用過的人證實簡單有效。
5. 溫毛巾敷囟門
用厚毛巾在暖氣片或包在盛沸水的容器外周，毛巾溫熱時放在寶寶囟門處暖一會，不斷熱敷直到寶寶額頭出細汗爲止。但要注意別燙到寶寶。
6. 熱敷耳朵和鼻子
在睡覺前將紗布用熱水浸透，置於兩耳上熱敷一分鐘，鼻腔即能通暢，也可以用熱毛巾敷鼻子，促進血液循環減輕鼻塞症狀。
如果上述緩解方法效果不明顯，小寶寶又因爲鼻塞而影響正常的吃奶和睡眠，家長可就醫由醫生診斷導致寶寶鼻塞的原因究竟是什麼，諮詢專業醫生的意見，切不可擅自使用以下五個方法：
①棉籤
②挖耳勺/鑷子
③鼻腔點水
④鼻腔點植物油
⑤滴鼻液
總之，寶寶的成長需要父母更多的耐心和細心，寶寶的任何問題，我們都需要用對寶寶損傷最小的辦法去解決。
