90%的孩子都會中招的腹瀉、咳嗽、溼疹、流感。一次幫你解決!每每經歷換季，家長們的心一定就懸起來了。就連我們成人也一定有這樣的感覺：剛一冷，打噴嚏、流鼻涕。
北方沒來暖氣的這段時間最難熬，開着空調幹得要命，不開空調凍得發抖;南方的溫差也開始變大，氣溫忽高忽低，不知道穿什麼好，一冷一熱間，特別容易感冒。
對於免疫力比較低下的小寶寶而言，這個時候最容易受到輪狀病毒的侵犯導致秋季腹瀉;
冷空氣的刺激或呼吸道感染導致咳嗽;
溼度降低和溫度變化使寶寶嬌嫩的皮膚變得乾燥粗糙、甚至脫屑、滲水;
還有面臨即將進入高發期的流感。
我們該做哪些準備和防禦措施?
秋季腹瀉
其實寶寶腹瀉全年都有發生，我們常說的“秋季腹瀉”主要是指由輪狀病毒引起的寶寶出現發熱、嘔吐、腹瀉等一系列急性症狀的胃腸炎。
其實秋季腹瀉本身並不是什麼嚴重的疾病，就算不使用任何藥物干預，寶寶在一週左右的時間也可以痊癒。
儘管如此，家長也需要做好基礎護理，包含以下三點：
口服補液鹽，預防脫水
感染輪狀病毒的寶寶會多次排便，多次的水樣便很可能會引起寶寶的脫水以及電解質的丟失，嚴重時可能會危及生命。
所以，媽媽應給寶寶及時補充液體和電解質，口服補液鹽就是不錯的選擇，既可以給寶寶補充液體，同時也能給寶寶補充相應的電解質。
不需要“禁食”!
寶寶嘔吐停止後，可以慢慢恢復日常飲食。禁食讓寶寶胃腸道休息的治療方法弊大於利，甚至有可能加重病情。但應當避免寶寶攝入高糖分、高油脂的食物。
預防由於乳糖不耐受導致的腹瀉
雖然輪狀病毒感染的病程大約1周，但很多家長髮現，孩子腹瀉的持續時間要長得多——這很大可能是繼髮乳糖不耐受。
腹瀉會使腸道內用於分解乳糖的“乳糖酶”受損，寶寶吃了奶製品，無法消化其中的乳糖，就會出現腹痛、脹氣、腹瀉等症狀。
雖然腸道可以自行修復，但修復過程需要時間，眼看着寶寶拉不停，家長的心受不了，寶寶的小屁屁更受不了——頻繁腹瀉極容易出現尿布疹。
因此，我們的建議是：
母乳餵養的寶寶，可以採取乳糖酶+母乳的方式;
配方粉餵養的寶寶，可以在餵養前加乳糖酶，也可以更換無乳糖配方粉。
除此之外，家長還需要密切關注孩子的狀況，比如如果出現發熱，就需要適時使用退燒藥。
寶寶腹瀉出現這些情況，請立即就醫!
每1-2小時就拉一次水樣便，甚至更加頻繁
持續12-24小時的嘔吐
出現脫水症狀，比如超過4小時沒有排尿等
持續2、3天的發熱
大便帶血
拒絕進食或喝水
咳嗽
說起咳嗽，小祕書先和大家明確兩點!
肺炎可能引起咳嗽，但單純的咳嗽症狀不會咳出肺炎。
咳嗽本身不是病，而且對人體有保護作用。盲目止咳反而可能讓孩子失去這個自我保護機制。
那麼家長的疑惑就來了，既然是保護機制，又不建議服藥，我們該怎麼做?
1 先明確什麼原因引起的寶寶咳嗽
排除原發病的因素，引起寶寶的咳嗽的原因可能出現在上呼吸道或者下呼吸道。一般來說，上呼吸道的咳嗽一般與鼻腔和咽喉有關——當鼻分泌物較多時，如果寶寶處於平躺狀態，鼻部分分泌物會倒流進入咽部，刺激咽部出現咳嗽;下呼吸道的咳嗽通常與氣管分泌物(痰)或異味刺激相關。
如果是鼻分泌物造成的咳嗽，建議使用一些抑制鼻分泌物的藥物，可有效減少鼻分泌物，進而減少夜間咳嗽的可能性。
如果是發生在下呼吸道的咳嗽，需要幫助孩子將分泌物排出體外。根據越黏稠的分泌物越不容易排出，越稀的分泌物越容易排出的原理，只有將黏稠的分泌物稀釋，纔有助於其排出。針對這種情況，除了常說的多喝水以外，還可以對呼吸道進行霧化，這種方法不僅療效非常好，而且因爲直接作用於呼吸道，所以對全身影響很小。
2 室內常通風，保持空氣清新、溼潤，讓寶寶遠離二手菸
3 少去人羣密集、通風較差的場所
4 成人與孩子接觸前，儘量做好清理口鼻咽的工作，稀釋呼吸道病菌
關於寶寶咳嗽的居家護理詳細方法，請戳下方鏈接：
關於孩子咳嗽，這些事情你該知道
寶寶咳嗽出現這些情況，請及時就醫!
精神不好伴有缺氧表現：呼吸困難、有口脣發青等;
咳黃、綠色痰同時伴有發燒;
咳嗽時間較長或症狀不斷加重：可能是因爲細菌感染、過敏或咳嗽變異型哮喘，甚至氣管異物等原因引起。
溼疹
溼疹，大家一定並不陌生。秋冬季小寶寶皮膚更容易出現乾燥粗糙、脫屑甚至滲出的現象，這些都是溼疹嗎?寶寶爲什麼會起溼疹?
溼疹的具體原因尚不明確，通常認爲與寶寶皮膚髮育不成熟，屏障功能不完善有關。
隨着寶寶年齡的增長，皮膚屏障功能的增強，溼疹的症狀也相應減輕。
溼疹的治療，這三步必不可少
第一步，判斷疹子類型;
第二步，接受治療;
在接受治療的同時，需要同時進行第三步：找到引起溼疹的根源。
關於寶寶溼疹的判斷與治療方法，請戳下方鏈接：
三步，輕鬆搞定溼疹問題
流感
最後一部分，我們來聊聊最近大家緊張、也最關心的流感。
Q1: 流感與普通感冒有什麼區別?
先和大家明確：流感≠感冒!
流感是由流感病毒引起的，它傳染性和傳播速度都比普通感冒來得快，症狀也要更爲嚴重。
感冒
發病程度較流感輕微，通常會先出現持續1-2天的嗓子發乾、發癢或疼痛的症狀，隨後出現鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等感冒症狀;可伴有低燒，或不發燒;易感覺疲勞;有輕微肌肉或關節疼痛症狀;咳嗽通常不嚴重，但在感冒症狀消失後，可能還會持續1周以上。
流感
流感症狀較普通感冒嚴重，常常是突然發作並迅速表現出感冒症狀;可伴有高燒;可出現持續數週的虛弱、疲憊現象;患者會感覺頭痛，並伴有劇烈的肌肉和關節疼痛，嗓子痛的症狀會在2-3天后加重;偶爾打噴嚏，但經常咳嗽，且症狀越來越嚴重。
Q2：流感疫苗有必要打嗎?
接種流感疫苗是預防流感最便捷有效的方法。
有些家長聽說，“就算打了疫苗也可能再得流感”，寶寶不是白捱了一針? 其實，接種季節性流感疫苗可以大幅減少人羣中的流感病例。即便不幸“中招”，接種過疫苗也可以幫助患者減輕症狀，並減少老人孩子等高危人羣發生嚴重併發症的風險。
接種疫苗不能保證百分之百不得流感，但仍然是目前最有效的預防方法，可以減少患病，減輕患病後的症狀，以及降低患重症的機率，還是很有必要的。
Q3：流感疫苗多大的孩子可以打?什麼時候打?
6個月以上的孩子和成年人都可以接種，包括哺乳期的媽媽。接種時，醫生會根據年齡和既往接種情況區分劑型。
對於6個月以下的小寶寶，因爲目前暫無適用的疫苗，所以更加建議作爲密切接觸者和看護人，家長應該進行接種，形成防護圈來保護孩子。
另外，流感疫苗每年都需要打，流感具有潛伏期，且疫苗接種後需要一段時間才能發揮預防作用，所以建議在流行季節到來前儘早接種。
