照顧寶寶的過程中，寶爸寶媽們需要注意當寶寶突然不吃東西時，是否是積食了。那麼寶寶積食的症狀危害及解決辦法有哪些？一起來看看吧。
家裏的老人總喜歡給孩子吃很多東西，都希望自己的孫輩吃的白白胖胖肉嘟嘟纔是最好的，最健康的，其實不然，近年來孩子積食的現象越來越多，輕則睡不好，重則影響發育！不要不以爲事哦，快來看看你家的小寶貝有沒有積食的症狀吧！如果已經有了積食的症狀，那一定要開始調節孩子的飲食習慣了！
寶寶積食症狀
1、口氣重：鼻樑兩側發青，口中味道大，甚至是一種酸腐味，那孩子就是積食了。
2、舌苔變厚：每次去醫院，醫生都要看舌苔。如果你發現孩子舌體中間部分，有一個硬幣大小的厚舌苔，或者是整個舌頭都變厚，那孩子一定是積食了。
3、便便臭：大部分積食的孩子大便次數會變多，而且便便比平時更醜；寶寶甚至還會腹瀉。有一小部分的孩子，在積食後，還會出現大便硬結的現象。
4、睡覺不踏實：如果你發現孩子晚上難以入睡或者睡覺不踏實，一直動來動去，還盜汗，那多半就是積食了。這就是“胃不和則臥不安”的道理。
5、引起併發症：寶寶積食可能會引起噁心、嘔吐、食慾不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等症狀。
積食的危害
積食與舌苔剝落
小兒舌苔剝脫與現代醫學的小兒地圖舌相似。產生的原因是由於乳積食滯，鬱久化熱，蘊結心脾，火熱上薰造成舌苔剝脫所致。治以消食導滯、清心瀉脾熱的藥，很快就好。
積食與貧血
積食容易導致脾虛，而脾爲氣血生化之源，所以積食時間久了，小孩子容易血虛。從西醫上說，孩子脾胃不好，就容易偏食厭食挑食，營養不均衡，時間長了就會貧血。所以，貧血的時候也應當調理脾胃。
積食與蕁麻疹、丘疹樣蕁麻疹
小兒積滯日久，容易損傷脾胃，導致鬱而化熱、聚溼生痰。而脾主肌肉四肢，這時候，一方面，熱、痰、溼相合，外發於肌腠，容易導致蕁麻疹等。另一方面，脾胃損傷，易感外邪。這時候內有積熱，外有外邪，內外交攻，就容易鬱於肌腠而出現蕁麻疹等疾病。
寶寶積食解決辦法
一、飲食調理
孩子吃的食物一定要清淡，並且不能過量。積食就是進食過量導致的脾胃損傷。孩子可以多吃蔬菜和水果，容易消化吸收掉的食物。日常主食儘可能多的花樣，不能只注重精食，推薦孩子吃點山藥紅棗小米粥、白蘿蔔粥等。
二、推拿調理
捏積：從孩子脊椎兩旁的二指處開始，用手指將孩子的皮捏起來，然後再慢慢的向前捏拿； 順摩腹：媽媽將手搓熱，然後讓孩子仰臥，放鬆，用手按住腹部，手心對準肚臍，順時針方向讓肚臍揉腹10分鐘，30下左右。網絡上有很多推拿手法的視頻，媽媽們都可以去學習一下或者去推拿館學習也是可以的。
