寶寶出生後，吃母乳或奶粉六個月時，就要開始添加輔食了，到寶寶九個月時，輔食添加訓練有一段時間了，基本上寶寶已經可以什麼味道的米糊或蔬菜糊都可以吃了，到了九個月嬰兒輔食清單上就要擴大了，大部分食物都可以吃了，但在這個時候寶媽信依然要多關注一些關於寶寶輔食的注意事項。
寶寶出生後，吃母乳或奶粉六個月時，就要開始添加輔食了，到寶寶九個月時，輔食添加訓練有一段時間了，基本上寶寶已經可以什麼味道的米糊或蔬菜糊都可以吃了，到了九個月嬰兒輔食清單上就要擴大了，大部分食物都可以吃了，但在這個時候寶媽信依然要多關注一些關於寶寶輔食的注意事項。
九個月嬰兒輔食清單裏可以添加上肉類食物了，不過最好給寶寶多喝肉湯類的食物，不要直接吃肉泥，把肉的營養煮到湯中，這樣寶寶更容易吸收，在煮湯的過程中肉中的蛋白質是會被湯很好的分解，然後給寶寶補充更好。做魚泥或是肝泥時不要直接購買成品，自己做最好，即健康又安全，而且還可以體驗給寶寶做輔食的樂取，畢竟買現成的輔食，它都有一定的保持期，爲了延長這樣的保持期會添加一些添加劑，自己買蝦，買肝自己煮再去磨碎等，不添加任何添加劑的輔食會更有營養，更健康。
給九個月嬰兒輔食添加食材，最好都要蒸熟爲好，通過蒸的方式可以最大程度上保存食物的營養成分，更有助於寶寶吸收。在給九個月嬰兒輔食內，最好不要包括刺激類的食物，如姜蒜等，這類食物容易刺激到寶寶的腸胃，會使寶寶有身體不適感，而且過於甜過於膩的食物也不易多吃。在九個月時，可以給寶寶吃一點水果塊或是麪包片等，可以開始鍛鍊寶寶的咀嚼能力，而且有助於小牙齒健康成長。寶寶在九個月時已經開始進入了長牙期，這個階段可以選擇寶寶喜歡吃的食物，也可以給寶寶購買成品磨牙棒，讓寶寶可以自己手握放入嘴裏的東西,即可以練習咀嚼能力還可以訓練小手指的抓握感。
