胎教是能夠使得寶寶更加優秀的一個非常有效的方法，現代人們越來越重視自己生育的孩子的質量，已經完全從那種多子多福的古老觀念中走出來了，那麼寶寶胎教的最佳時間表應該怎麼安排，下面就介紹一下。
寶寶胎教是女性懷孕之後非常重要的一項內容，胎教做的好，可以讓寶寶更加的聰明更加的健康，所以現在很多媽媽都在積極的進行胎教，下面就介紹一下寶寶胎教的最佳時間表。
1.懷孕1-4個月
這個時候是寶寶的快速生長期，寶寶的神經系統和循環系統已經長成，眼睛、耳朵、消化系統和肺部等都已經開始形成，這個時期也是寶寶的手腳形成的關鍵時期。這個時候需要注意的是環境胎教和情緒胎教。所謂的環境胎教就是準媽媽們一定要注意自己所處的環境的良好，不能在空氣污濁的地方多待，再有就是要保證營養供應的均衡，遠離各種添加劑食物。情緒胎教就是準媽媽一定要保證良好的心情，因爲媽媽的心情會影響到寶寶的發育。
2.懷孕5-7個月
這個時期的寶寶聽力已經逐漸的發育成熟，已經開始能夠聽到外界的聲音了，這個時候可以進行音樂胎教和語言胎教。音樂胎教就是多多的聽一些優美的舒緩的音樂，這個時候也可以進行一些語言胎教，準爸爸的聲音更加能夠讓寶寶產生安全感，並且更加能夠讓寶寶聽起來開心，所以準爸爸可以多度的跟寶寶說說話，進行一下情感交流。
3.懷孕8-10個月
寶寶到了八個月的時候已經能夠對外界產生一些反應，準媽媽也可以完全知道寶寶的情緒，這個時候可以進行一些撫摸胎教，這個時候準媽媽可以躺在牀上，將兩隻腳曲起來，慢慢的撫摸腹中的寶寶，這個時候可以跟寶寶說說話，寶寶能夠聽到哦，撫摸的時間可以保持在10分鐘左右，當然要在寶寶清醒的時候撫摸哦。
上面介紹來看寶寶胎教的最佳時間表，只要準媽媽準爸爸按照上面的方式進行胎教的話，生育一個聰明健康的寶寶的可能性就會大大的提高。
