由於各種原因，很多新後媽媽在生產之後一段時間奶水不足以供應新生兒，這時候面臨的最大的問題便是如何幫助寶媽們下奶，爲新生兒提供最充足的母乳。那麼，新生兒奶不夠吃怎麼辦呢？
很多寶媽都知道母乳的重要性，它是奶粉或其它食物無法取代的，也是新生兒自出生以來最爲重要的飲食。如果母乳不充足，就會很大程度上影響到新生兒的正常發育問題。下面我們就來爲大家介紹一下新生兒奶不夠吃怎麼辦，對此不太瞭解的朋友可以通過下文來學習一下。
新生兒奶不夠吃怎麼辦？
1、讓孩子吸吮乳頭：孩子出生之後，要經常讓孩子吸吮乳頭，以刺激乳腺分泌乳汁。寶媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數。一般情況，寶媽應當每24小時喂至少8次以上，每次在乳房上吸吮時間不少於半個小時。當然也要根據新生兒需要來喂。新生兒只要餓了就要及時喂，喂得越多，奶水分泌得就越多。
2、不要隨意補充奶粉：通常情況下，生產之後的前幾天乳汁都不會很多，到四五天之後，乳汁才能大量分泌，因此在開始幾天千萬不要由於乳汁少而苦惱。不要隨意用奶粉代替。在第1周內，即便母乳很少，也儘量不要使用奶粉。由於孩子一吃上奶粉之後，吸奶力就會變弱，母乳會越來越少。
3、適當的按摩：用乾淨的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷，每側各15分鐘，可在熱敷及按摩作用下刺激分泌母乳。
4、加強營養，均衡飲食：充分保證營養的供給。作爲產婦來說，重要的是要多吃些富於蛋白質和各種養分的食物。多喝魚湯、豬蹄湯、小米粥、骨頭湯。寶媽們所吃食物品種，也會直接影響到乳汁的分泌與質量。因此均衡吸取各種營養是很重要的，它們包含糖類、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等5大營養元素。哺乳期媽咪要特別注意鈣質與鐵質的吸收，這方面可從奶類、魚、禽、蛋、瘦肉或豆製品中吸取，蔬菜及水果也應適當攝入，哺乳期的營養與妊娠晚期的營養相同。
