雖然5個月寶寶看到大人在吃東西，或者嘴脣在動、流口水時，他們會伸出手去抓，想要分享。
雖然5個月寶寶看到大人在吃東西，或者嘴脣在動、流口水時，他們會伸出手去抓，想要分享。這時，可以考慮給寶寶添加一些輔食，爲以後斷奶做準備。那麼寶寶5個多月吃什麼輔食？今天一起來了解。
寶寶5個多月吃什麼輔食
米粉，米粉營養豐富，富含鈣、鐵、鋅、磷、鉀、維生素等成，比例很合理，營養密度比其他食物高很多。但是有些寶寶喜歡喝的米粉，沒有添加白糖和一些其他色素，味道也剛好適合寶寶，可以幫助寶寶養成健康的飲食習慣。
肉糜粥，瘦肉洗淨，用刀剁碎或在絞肉機中擰兩次，加酒去腥翻炒，放入稠粥中加鹽。
豬肝粥，將清洗乾淨的豬肝用刀切開，然後取出切面處的泥，再放入酒和鹽的粥中煮透。最後，將上面提到的各種粥加入搗碎的米和豆製品，煮熟後再吃。
胡蘿蔔汁，胡蘿蔔去皮，切成片，蒸鍋燒開水，放入蒸發器，胡蘿蔔放入蒸發器。大火蒸大約8分鐘，直到胡蘿蔔變軟。胡蘿蔔切成小塊，用勺子擠壓蒸好的胡蘿蔔。放入攪拌機，加少許冷水，做胡蘿蔔湯。
南瓜泥，南瓜洗淨去皮去籽切片，用勺子把蒸好的南瓜片擠成泥，用手輕輕將南瓜泥聚集成一個大球，然後在它周圍聚集幾個小球，吃之前撒點蜂蜜。
5個月寶寶添加輔食的好處
這時給寶寶添加輔食是有益的，不僅增加營養，還能提高胃動力的適應能力。但是在添加的時候，要注意適量。不允許太多或太少，容易影響寶寶的成長。果泥和米湯是父母可以讓寶寶吃的食物，易消化的食物適合父母添加給寶寶。
給寶寶添加輔食是一個複雜的過程。剛開始的時候要根據寶寶的胃口來添加。過早或過晚添加都會影響寶寶的消化功能，應該按照正確的方法給寶寶添加輔食，從稀到稠，從稀到稠。
4-5個月的寶寶對食物輕微的味道變化已經非常敏感。這個時期是寶寶味覺發育的關鍵時期，要添加各種口味的輔食。
