小孩子有點小感冒很正常，但其實預防得好，也是可以不感冒的。在冬天，媽媽尤其要注意給寶寶添衣，防止寶寶着涼。何時給寶寶添衣呢？寶寶冷的表現有哪些？
對於大一點的孩子，冷暖自己知道，所以冷了也會表達出來。但如果家裏有小寶寶，他不會判斷自己的冷熱，這就需要家長幫着做決定。你是如何判斷寶寶的冷熱的呢？據說，九成的家長都是這樣判斷的，但這些方法其實是錯的。
誤區1. 手腳冰涼該添衣
大多數的家長都是靠摸手腳的溫度來判斷寶寶的冷熱，但這種方法卻不科學。因爲寶寶的末梢循環比較差，冬天手腳冰涼是比較正常的，如果繼續添衣，等手心暖了，孩子的實際體溫也偏高了，反而更容易誘發感冒。
誤區2. 滿頭大汗該減衣
很多家長看到寶寶滿頭大汗，我們便急於幫他脫下外套，不料一陣寒風吹來，寶寶不小心就着涼了。其實寶寶出汗並不能代表熱，所以最好的方法是爸家長將手伸進寶寶衣服裏面，感覺肚子、背後或是脖子的溫度。若寶寶滿頭大汗，身體溫度摸起來較高，同時身上也出汗了，那應該就真的熱了！
誤區3. 寶寶打噴嚏就冷了
有些媽媽一聽到寶寶打噴嚏就趕緊添衣，但這並不是判斷寶寶受涼或感冒的依據，因爲小寶寶鼻腔還未發育完善，遇到冷空氣時會反射性地打噴嚏，是一種自我保護，不用過於擔心。
那麼，究竟判斷寶寶是冷了呢？
症狀1：喜歡縮着
如果寶寶軀體屈曲不舒展，頭頸縮在小襁褓或衣服裏，這是感到寒冷的表現。
症狀2：比平時安靜
如果發現你家寶寶變得比平時安靜，不喜歡動了，整個人懶洋洋的還嗜睡，那麼這有可能是寶寶冷的表現。
症狀3：呼吸有點鼻塞
感到寒冷時，有些寶寶會鼻塞，但不會流鼻涕。這是寶寶身體在告訴你，他冷了，需要給寶寶添加衣服了。
症狀4：後頸和上背微涼
將手伸入寶寶的後衣領，摸一摸後頸和上背心處，左右橫掃一下。如果皮膚髮涼，那麼表示他有點冷。
症狀5：臉色發青或蒼白
寶寶穿少了，體溫會降低，雙頰的皮膚會變得蒼白或發青。
