冬至來臨，三九天灸也即將開始。小孩可以做天灸嗎？天灸有哪些注意事項？中醫專家提醒各位家長，兩歲以下寶寶不宜天灸。
冬至即將來臨，又到了三九天灸的時候。哪些疾病適宜天灸？兒童天灸有哪些注意事項？39健康網邀請了廣州市中醫醫院鍼灸科主任醫師林少貞爲大家講解兒童天灸的相關問題。
什麼是天灸
天灸是中醫傳統的外治療法，是藉助藥物對穴位的刺激，使局部皮膚髮紅充血，甚至起泡，以激發經絡、調整氣血而防治疾病的一種方法。通過將特殊調配的藥物貼敷於特定的穴位，可使藥物持續刺激穴位，通經入絡，達到溫經散寒，疏通經絡，活血通脈，調節臟腑功能的效果，既可改善臨牀症狀，又可提高機體免疫力。
三九天灸，是以冬至這一天爲“初九”，隔九天爲“二九”，再隔九天爲“三九”。在這段時間內，以辛溫藥物敷貼在一些特定的穴位上，以補益肺氣、健脾溫腎。三九天灸是三伏天灸的補，兩者相互配合，相得益彰，從而使機體陰陽平衡，強身防病。
肺脾腎相關疾病宜天灸
林主任介紹說，兒童因爲身體防禦功能較差而容易感染生病，並主要以與肺、脾、腎有關的疾病居多，其中過敏性鼻炎、哮喘、小兒咳嗽、小兒腹瀉、小兒便祕、消化不良、小兒遺尿、虛汗等，都可以通過天灸來改善病況。
兩歲以下寶寶不宜天灸
林主任提醒各位家長，兩歲以下寶寶不宜天灸。林主任解釋說，因爲天灸的藥物是有刺激性的，嬰兒皮膚比較嫩，比較容易起水泡，甚至灼傷，而且天灸藥方並無專門針對小孩子的，因此建議寶寶兩歲以下不要做天灸。另外，有發燒或者感染症狀的兒童以及強過敏體質的兒童也不宜做天灸。
兒童天灸貼藥時間不宜過長
林主任建議，2歲以上寶寶如果有適應症可做天灸，但在做天灸前應該帶孩子去正規中醫院進行檢查，由醫生做出判斷。另外，小孩皮膚稚嫩，因此貼藥時間不宜過長，應控制在1-2個小時以內，如果皮膚特別敏感，時間應更加縮短。
天灸貼藥後應忌吃海鮮
林主任提醒，在天灸貼藥後3天內應忌吃牛肉、蘑菇、芋頭、魚蝦、蟹等容易引起過敏的食物。
貼藥後一般會有水泡，屬於正常現象，水泡小的可以自己塗抹萬花油，如果水泡過大應到醫院進行處理。另外，天灸治療後，皮膚均有輕微燒灼感、刺痛感，揭開膠布後可見皮膚有紅暈。局部皮膚紅腫而沒有明顯不適，可以不予處理，但兒童一般耐受力差，一定要時刻關注狀況，防止抓破後感染。
專家介紹：林少貞，廣州市中醫醫院鍼灸科副主任，主任醫師。擅長運用鍼灸（包括毫針刺、電針、梅花針叩刺、火針、艾灸、走罐拔罐法、穴位注射、耳針、埋線等）結合中西藥治療頸椎病、肩周炎、腰腿痛、面癱、失眠、頭痛、眩暈、過敏性鼻炎、慢性咳喘、胃腸功能紊亂、風溼性關節炎、月經不調、單純性肥胖症、乳腺增生症、痤瘡等病症及其他雜症。
