每一個媽媽都經歷過照顧生病的寶寶，寶寶體質比較弱本來就容易身邊，也比大人難照顧和護理？那麼寶寶爲什麼總是生病呢？媽媽又應該怎麼樣去照顧生病的寶寶呢？
有的小朋友似乎總是在生病，一場感冒接一場感冒，一次腹瀉接一次腹瀉。很多爸爸媽媽都有同樣的困惑，孩子會不會生病生得太頻繁了？她/他的免疫系統是不是有什麼問題？
實際上，孩子們常常會從6個月後開始生病（通常是感冒），因爲他們出生時從媽媽那裏獲得的免疫力開始衰減，他們需要發展壯大起自己的免疫系統了。
如果是母乳餵養的寶寶，還能繼續通過母乳獲得一些額外的免疫保護。不過，能撐到一歲不生病也已經很不錯了，一歲後也會開始一輪一輪地生病。
嬰兒，幼兒，學齡前兒童大概每年會感冒8-10次，上小學後可能每年5、6次，上初中後逐漸接近成人的水平，大約每年感冒4次。
除了感冒，孩子們還很容易腹瀉，可能同時伴隨嘔吐，平均也要2-3次一年。一些孩子總是在感冒時同時發燒，而一些孩子腸胃比較敏感，感冒時也會同時腹瀉。
還有中耳炎，尿路感染，疝氣，肺炎，流感，手足口，結膜炎等等，都是孩子容易生的病。大家算一算，每年8-10次感冒，2-3次腹瀉，再加上這些嬰幼兒常見病，孩子們能不總在生病麼？
孩子們總是生病的主要原因是，他們無時無刻不暴露在“新的”病毒中——很多我們成年人已經免疫的病毒，對孩子的免疫系統來說，都是初次交手。在沒有作戰經驗的情況下，被病毒入侵導致生病，其實真的情有可原。
無論你把家裏收拾得多麼乾淨，無論你多麼注意自己和孩子的個人衛生，無論你怎麼消毒，我們身邊都有着各種各樣的病原體。
光是感冒病毒，已知的就有200多種，它們都非常狡猾，經常僞裝自己（突變），瞞過免疫系統，侵入身體。
孩子的身體會通過和各種各樣的病菌交手，逐漸築高城牆，升級裝備，但是，這需要時間。這是一個自然而然的成長過程，我們沒有太多能夠干預的，是孩子必須要面對的成長。
免疫系統可能需要好多年的實戰操練才能夠更好地對抗各種各樣的病毒。如果孩子上幼兒園了，他們會在短期內面對更多的病菌。
如果家裏有一個以上的孩子，哥哥姐姐也會把他們在學校裏遇到的病毒帶回家，讓小的免疫系統操練操練。
如果家裏人比較多，或者孩子平常接觸的人多，會更容易生病，因爲人們進進出出容易把病菌帶到孩子身邊。
冬天會更容易感冒（大概是其他季節的三倍），並不是因爲冷，主要是因爲冬天的時候，人們會在室內呆更長時間，循環呼吸着彼此呼出的氣體。
如果室內有人吸菸，也會讓孩子對病毒更敏感，更容易感冒。感冒後又會更容易患別的疾病，比如肺炎。但並不是不吃感冒藥，或者咳嗽太久導致了肺炎，肺炎常常在呼吸道感染後發生，比如感冒或者流感後，是否吃藥並不影響患肺炎的概率。
如果孩子大於兩歲了，總是打噴嚏，揉鼻子，流清鼻涕，超過一個月，卻不發燒，孩子有可能是過敏。尤其是症狀出現在花粉多的季節，比如春秋季，就更可能是過敏了。
但是，可能引起的過敏原很多，孩子也有可能會全年都有類似的過敏症狀。如果懷疑孩子是過敏，可以看醫生排查一下過敏原。過敏實際上比經常感冒更好處理，因爲有藥物可以幫助控制症狀，而感冒基本上只能捱過去。
是因爲缺乏維生素嗎？
經常有爸爸媽媽懷疑是缺乏維生素或者某些營養，導致孩子經常生病。
但感冒的原因其實不是營養不良或者缺維生素，不是天氣原因，也不怪吹空調（長時間呆在封閉的室內可能更容易生病，但不應該怪空調），不是因爲冷發沒吹乾，腳受了凍，或者在外面玩耍吹了冷風……
感冒，幾乎是不能預防的，因爲空氣中總是有各種各樣的感冒病毒，沒有疫苗可以預防感冒，勤洗手可以減少傳播但是也無法高效預防感冒。
感冒和生很多小病就是成長的一部分，就像不經歷童年，到不了青年、中年，不經歷這些大大小小的感染也無法成長成以一個免疫力正常的大人。
正是這些大大小小的感染幫助孩子建立起自己的免疫系統，越來越能夠更好地防衛疾病。
是不是有潛在的嚴重問題？
很多父母還會擔心如果孩子經常感冒（或者生一些小病），會不會是因爲有什麼嚴重的健康問題沒有發現。
實際上，有免疫問題的孩子並不會比免疫正常的孩子更容易感冒。有沒有免疫問題的主要區別是，有免疫問題的孩子一旦生病，會很不容易康復，經常需要住院，並且他們住院時間會更長。
他們也會更容易感染大病，或者由小病發展處嚴重的併發症，比如一年肺炎幾次，或者皮膚上經常出現膿瘡（因爲傷口不容易癒合，更容易感染，變嚴重）。
另外，如果孩子有未發現的嚴重的健康問題，他們的發育也會受到影響，容易非常瘦小，並且在沒有那些小病的時候也會看上去不健康、不精神。
生病了消化不好，需要忌口嗎？
一般來說都不需要忌口。經常看到有朋友在孩子生病的時候，限制孩子的飲食，比如不給吃雞蛋，不給吃肉。其實生病時，也是孩子很需要營養支持的時候——免疫系統在前方辛苦作戰，後方卻還剋扣飲食，這多不合理啊。
以腹瀉爲例，腹瀉時流失的不僅僅是水分和電解質，對營養的消耗也很大，研究表明，日常的飲食有助於縮短腹瀉病程，有助於身體恢復。如果孩子沒有胃口，當然不必強迫他們吃。等到病好了，胃口和體重都會回覆的；如果孩子有胃口，就讓他們好好吃，像平常一樣，正常的飲食。
孩子經常生病，如何照顧？
首先要看孩子的整體狀態，如果孩子精神狀態很好，比如燒一退，立馬精神了；整體的發育狀況也很好，那麼就不用太擔心他們的健康。哪怕他經常生病，也是一個很健康的孩子。
如果是病毒感染，我們可以儘量幫助孩子減輕症狀，儘可能讓他們感到舒服一點，比如在高燒不適的時候，給他們服用退燒藥，多喝水，讓他們多休息。但要真正病好，還是要靠身體自己戰鬥，並給時間恢復。
如果是細菌感染，不嚴重的時候，醫生可能會給一些廣譜抗菌的抗生素（但某些輕微感染不需要用抗生素）。在有較嚴重的感染的時候，需要做實驗室檢測確定菌種來選擇抗生素。通常用抗生素後，孩子的症狀會很快減輕，但是即使症狀已經消失了，也要將抗生素的療程服用完，確保消滅掉感染菌，避免留下一些“活口”，造成反覆感染，或者出現耐藥性。
照顧寶寶生病是爲人父母總要經歷的事件，你家的寶寶也經常生病嗎？
