在兒童期治療肥胖時要強調：禁止短期快速減肥，禁止飢餓治療，禁止使用各種減肥藥物，禁止手術或物理干預。這些手段會打擊兒童的生長髮育，對健康有害，而且無法持續。
在兒童期治療肥胖時要強調：禁止短期快速減肥，禁止飢餓治療，禁止使用各種減肥藥物，禁止手術或物理干預。這些手段會打擊兒童的生長髮育，對健康有害，而且無法持續。
過度營養、喜食甜食和油炸食物、缺乏運動是兒童肥胖症的主要原因。
對兒童期單純肥胖症的預防，從孩子出生後就應開始，而且在孕前期和孕期就要加以預防。
1.孕前期和孕期預防孕前期的營養調理不僅能促進胎兒正常發育，還對防止出生後發生肥胖有重要作用。脂肪細胞會將胚胎期受到的不正常營養刺激（營養缺乏或營養過度）記錄下來，在受到再度刺激後脂肪細胞會過度增生堆積而發生肥胖。
孕期要保證營養和進食的均衡，防止大吃大喝。孕期前三個月避免營養攝入不足，孕期後三個月應避免營養過度和增重過速。高熱、高脂的食物並不是所謂“補品”，維生素、微量元素、礦物質比脂肪對孕婦更爲有益，而且必須添加優質蛋白。
適宜的熱量供給是避免孕婦和胎兒日後產生肥胖的重要前提。
嬰幼兒時期主要強調母乳餵養，按照嬰幼兒實際需要量進行適度餵養。如果在出生後四個月時小兒已經肥胖，應注意避免繼續攝入過多的熱量，特別在出生後六個月時對肥胖兒應減少奶攝入量，以水果和蔬菜代之，用全米、全面代替精米麪製品。
3.學齡前期預防讓孩子養成良好的進食習慣，不要偏食糖類、高脂、高熱量食物。養成參加各種體育活動、適量體力勞動的習慣，比如可以走路的場合儘量不坐車，上下樓時讓孩子自己爬樓而不是要家長抱着或者坐電梯，養成每天適當體育鍛煉的好習慣。
在兒童階段，只要孩子身體各方面的指標都是標準的，家長不要對孩子體重偏輕的問題過於擔心，避免給孩子填塞式的喂法。
需要注意的是，在兒童期治療肥胖時要強調：禁止短期快速減肥，禁止飢餓治療，禁止使用各種減肥藥物，禁止手術或物理干預。這些手段會打擊兒童的生長髮育，對健康有害，而且無法持續。
