做父母的，最見不得孩子生病。這裏提醒大家，出生時、斷奶時和入園後這三個時間段時寶寶身體免疫力最弱，此時大家一定要守護好孩子的健康。
做父母的，最見不得孩子生病。這裏提醒大家，出生時、斷奶時和入園後這三個時間段時寶寶身體免疫力最弱，此時大家一定要守護好孩子的健康。
出生時
寶寶出生後，無法繼續從母體內直接獲得抗體，再加上自身的身體機能還沒發育完全，抵抗力較差，所以病毒很容易侵入體內。下面就一起學習一下在這個時間段寶媽們該如何幫寶寶提高抵抗力。
1. 堅持母乳餵養
寶寶可以通過喝母乳來獲得母親體內的抗體。所以，即便母乳再少，也不要輕易放棄母乳餵養。
2. 定時接種疫苗
大家可以帶寶寶接種疫苗，來積極主動應對。這麼做可以刺激其自身產生抗體，有效防止外來病毒的入侵。
3. 保持充足的睡眠
好的睡眠必不可少，這一點也很重要。這樣不僅能增強寶寶的抵抗力，還能給寶寶的發育打下良好的基礎。
4. 經常撫摸寶寶
有許多人提倡順產是因爲在順產過程中胎兒會受到產道的擠壓，這種接觸有利於寶寶神經系統的發育。寶寶出生後，媽媽多和他有身體接觸，不僅能讓寶寶有安全感，還能促進其身體發育。而且，這麼做還可以加快寶寶的血液循環，提高免疫力，這早產兒更有益。此外，多撫觸還能促進營養消化、吸收，讓寶寶少哭鬧，睡得更香甜。
斷奶時
在哺乳期時，寶寶可以通過喝母乳來獲得媽媽的抗體。而斷奶後，這條路被切斷這個時候，我們要及時給寶寶添加輔食，讓他能夠獲取營養來滿足生長需要。那麼，當寶寶處於斷奶階段時，家長們應該怎麼做？
1. 正確餵養輔食
家長在餵養輔食時要注意順序和搭配，如果隨意的餵養，那麼寶寶很容易拉肚子。
2. 補充維生素
媽媽們可以通過食補的方法來給寶寶補充其生長髮育期間所必須的維生素，不過一定要挑選適合寶寶吃的食物。
3. 堅持適量運動
無論處於哪個年齡段，經常鍛鍊身體都有好處，寶寶也是如此，日常也應多適量做些運動。這樣不僅能夠促進生長髮育，還能增強抵禦疾病能力。
4. 選擇好的斷奶食品
好的斷奶食品包括以下幾個方面：首先寶寶要能接受；其次營養價值要高，要含有豐富的蛋白質、礦物質；最後，斷奶食品要細膩、易消化、口味清淡。常見的斷奶食品有粥、菜泥、蛋黃等等，等孩子到達一定月齡後可以吃一些肉泥。
5. 創造良好的進食環境
等寶寶滿十個月，我們就可以開始訓練他獨立吃飯。此時寶寶的神經系統還沒有完全的發育好，吃飯時容易受干擾，大家應給寶寶創造一個安靜、愉悅的用餐環境，讓他專心吃飯。
入園時
孩子入園後，我們就無法時刻守護着他。並且幼兒園人比較多，如果有一個孩子生病了，其他孩子也很容易中招。這個階段，家長們應該注意以下幾點：
1. 適量穿衣
許多家長都怕孩子在幼兒園會凍着，特別是老人，出門總是給孩子包的裏三層外三層。孩子活潑好動容易出汗，若被風一吹容易感冒。所以家長一定要注意孩子的着裝，重在舒適和靈活。
2. 少吃零食
在上了幼兒園後，許多孩子開始變得喜歡吃零食。但零食只能偶爾吃吃，吃多了不僅吃不下正餐，還會引發消化問題。無論在學校還是家裏，大家都應讓孩子保持良好的飲食規律。少吃零食，切勿大吃大喝。
3. 注意衛生
不僅要注意室內衛生，還要注意孩子的個人衛生。在玩耍後和飯前便後都要洗手。
4. 緩解壓力
剛入園，孩子可能會有抗拒、焦慮的情緒。此時大家要注意引導，及時緩解孩子的壓力，多正面鼓勵他。心情變好了，相應的抵抗力也會增強。
5. 疫苗接種
爲增強孩子免疫力，國家建立了疫苗防禦系統。大家應按時按要求帶孩子接種疫苗，若出現漏種情況應及時補種。
