寶寶情緒不好時媽媽要這樣安撫

小寶寶表達情緒的主要方式就是哭鬧，寶寶哭鬧的時候爸媽們會很着急，那麼我們該如何安撫情緒不好的小寶寶們呢？

小寶寶的情緒是時常變化的，有時笑着笑着突然就哭了，有時哭着哭着就笑了。由於寶寶還小，不會說話，他們只能用哭和笑這樣的方式來表達自己的情緒。那麼，當寶寶情緒不好的時候，甚至連媽媽都不知道寶寶爲什麼哭時，應該如何安撫寶寶的情緒呢?一起跟着小編來看看吧!

避免恐懼：要儘量避免寶寶受到驚嚇，在他身邊大叫或突如其來的巨響都是不可的，因爲這會讓寶寶感覺無助，對未知事物感到恐懼。

克服恐懼：父母抱緊寶寶、撫摸寶寶可以有效的緩解他的恐懼情緒，令寶寶感受到別人的關注和愛護，而逐漸安靜下來。

此外，這時期建立正常的作息規律，寶寶的情緒便不會有太大波動，所以父母的周全照顧最要緊，要令寶寶覺得安全舒服。

自由發揮：管教寶寶時最好先放鬆後收緊，所以寶寶1-2歲時，要注意一點，不要期待他去做討你歡心的事，而應該讓他自由發揮。比如，這個時候的寶寶很活潑，好動愛玩耍，父母應該耐心地在一旁觀看不要催促，如果一定要打斷，那就用一些動作去吸引寶寶的注意力。

分散注意力：這時間的寶寶喜歡哭鬧，要安撫寶寶的情緒，最好就是轉移他的注意力。比如如果寶寶不願意坐着吃飯時，可以先拿些有趣好玩的東西分散他的注意力，讓他忘記不想坐在椅子裏吃午餐這件事。寶寶小時候，注意力都持續不久，當他看到有意思的東西的時候會很高興。

不加理會：面對寶寶的無理取鬧或者是怎麼勸都沒有用時，平息他哭鬧最好的方法，就是不加理會。總之，教育這時期的寶寶一定要很小心，對媽媽來說，安撫寶寶情緒的方法是必備的技能之一。此外，對年幼的寶寶最好的管教方式就是讓寶寶正常宣泄情緒，可以讓他吸吮拇指或橡皮奶嘴，把他喜歡的玩具也可以 帶在身邊。