寶寶吃飽了嗎？這個問題可能會難倒了不少新媽媽，寶寶到底喝了多少奶，心裏也沒底。其實，寶寶到底有沒有吃飽是可以判斷的。
寶寶吃飽了嗎？這個問題可能會難倒了不少新媽媽，寶寶到底喝了多少奶，心裏也沒底。其實，寶寶到底有沒有吃飽是可以判斷的。
如何判斷寶寶吃沒吃飽？
▌1、觀察寶寶的吮吸方式是否正確
我們都知道母乳是寶寶的最佳食物，吃母乳多一天，爲他和產婦的健康帶來的好處就會多一些。 但錯誤的餵養方式可能讓寶媽媽不知道寶寶是否吃飽了，久而久之內心也會收到打擊，不確定自己是否能堅持下去。在這裏，確定寶寶吃沒吃飽，首先可以檢查寶寶的吮吸方式。
① 寶寶張開他的嘴時的樣子
② 寶寶張大嘴時停頓一下
③ 寶寶閉上嘴巴時的樣子
如果：
聽不到寶寶的吞嚥聲；
你看不到張開-停頓-關閉的吸吮模式；
寶寶只吮吸幾分鐘，就又進入睡眠狀態；
寶寶似乎總是餓，總要吃；
這個時候，可能需要尋求專業醫生指導的幫助，找到問題所在。
一般剛出生的足月健康寶寶，在出生第一天至少吃3至4次奶。從第2天開始頻密索食，每天需要餵哺8至12次，吃奶後，多數表現滿足的樣子。
每個寶寶都有不同的吃奶節奏，例如他們可能在一天裏的某些時間會特別索食，所以要按寶寶的需要來餵哺。
▌2、觀察寶寶的小便
①全吃初乳的寶寶，首兩天每天會有1至2塊溼尿片；
②在第3、4天每天最少有3塊較之前溼的尿片；
③第5天起每天最少有5至6塊相當重的溼尿片(每塊片約有3湯匙水的重量)，小便透明或淡黃色。
▌3、觀察寶寶的大便情況
①第一天排出黑色或墨綠色黏狀胎糞；
②於5天內由胎糞轉爲黃色大便；
③質地由最初較稀爛、呈糊狀，逐漸變爲柔軟及帶有小顆粒；
④在滿月前，每天最少排出2次相當分量的大便(每次分量不少於一元硬幣的大小)。
▌4、觀察寶寶的體重
①在出生後數天，寶寶會有輕微的生理性體重下降，下降範圍一般不會超過7%~10%；
②約10-15天后便會恢復出生時的體重，然後體重會快速增長；
③滿一個月，體重增長最少1000克（2斤）
▌5、需要注意的事情
①全母乳餵哺寶寶，不需要加添配方奶粉或開水(包括葡萄糖水)；
②寶媽媽餵奶時，不會感到乳頭或乳房疼痛，聽到或看到寶寶吞奶；
③在寶寶滿月以後，寶媽媽的乳房會從脹滿變得較柔軟，沒有漲奶的感覺。
其實，乳房不漲奶，不代表沒有奶。這是智慧的身體出現了供需平衡的狀態。乳汁的分泌已經從早期的激素調節轉變成腺體自己調節的狀態了。
母乳餵哺常見的問題
▌1、寶寶出生後的第一、二天，吃得那麼少，需要給她補充奶粉嗎?
健康足月的寶寶，因出生時身體已有足夠的水分和營養，加上她胃部細小的容量，所以就算只吃分量很少的初乳也是足夠的。以全母乳餵哺，寶寶的腸道就會好像有一道保護膜，阻止細菌和致敏原入侵。 相反，若補充奶粉或水分，便會減低腸道的保護，因而增加感染和敏感的風險。
質地較稠的初乳，亦有助寶寶學習吸吮乳房、吞嚥和呼吸的技巧。 若寶寶在第一、二天，有一至二塊溼尿片，而小便是透明無色或淡黃色的，而每天最少排出兩次大便；便不用擔心，只需要繼續努力，按寶寶的需求，頻密餵哺，並持續觀察寶寶的情況便可。
▌2、寶寶出生後已經兩、三天，爲什麼寶媽媽的乳房還沒脹，是否沒有奶？ 需要補奶嗎?
懷孕7個月起，乳房已經開始製造乳汁並儲存於乳房內，待寶寶出生後便可以吃母乳。 初生寶寶的胃部容量細小，每餐所需的分量不多，特別是剛開始一、兩天，就是寶寶吸吮了，可能也未必察覺到，所以最初數天產婦還未覺得乳脹也是正常。 我們只要按寶寶的需求頻密餵哺，並觀察他的大、小便次數和顏色的變化。 假若正常，便不要輕易補充奶粉，更不需補水或葡萄糖水。 因爲這做法會減低寶寶吸吮乳房的機會，影響產婦製造乳汁。
其實，大部分產婦約在第三天起，纔開始有乳脹的現象(下奶)。 下奶後通過寶寶頻密和有效的吸吮，乳房便會慢慢製造多些乳汁。
▌3、寶寶有黃疸，應否繼續吃母乳？
新生嬰兒黃疸，是嬰兒在出生後一個月內皮膚及眼白髮黃的現象，主要是由於血液中的膽紅素過高所致。 多數生理性黃疸會在一至兩星期內自然消退。 膽紅素經肝臟處理後，會隨着大便排出體外，而母乳具有輕瀉作用，有助排出胎糞，只要寶寶吃得足夠，反而有助減退新生嬰兒黃疸。
如果寶寶因有黃疸需要接受「照燈」治療，你應該繼續以全母乳餵哺，雖然部分吃母乳的寶寶可能會持續有輕微黃疸，但只要他吃奶和生長狀況良好，黃疸會漸漸減退，不會影響健康。
