1、發脾氣很健康“愛發脾氣”幾乎是所有媽媽對自家孩子的一致評價吧。可實際上，“發脾氣”是有原因的。沒有哪個小孩子無緣無故只想氣你，“發脾氣”只是他們的一種溝通方式。
“愛發脾氣”幾乎是所有媽媽對自家孩子的一致評價吧。
可實際上，“發脾氣”是有原因的。
沒有哪個小孩子無緣無故只想氣你，“發脾氣”只是他們的一種溝通方式。
小時候常發脾氣，是一種健康的溝通方式。
最近，有句流行的話叫：“情商低的大人，是因爲小時候沒哭夠”。的確有一定道理。
淚水裏包含了皮質醇和應激激素。當我們哭的時候，實際上是從身體裏釋放壓力。
有研究表明，眼淚還可以降血壓，促進心理狀態的平衡。
2、爆發出來比憋着更好在媒體上看到過這樣一件事。
一個叫媛媛的女孩，只有5歲。因爲在睡覺前要吃甜食，被媽媽說了一頓。
媛媛不聽話就開始發脾氣，媽媽也不示弱，把媛媛一頓胖揍。因爲媽媽工作了一天很累，實在沒法忍住自己的怒氣。
第二天早上，媽媽去叫媛媛起牀，可孩子說自己的腿疼不能走，媽媽以爲孩子還是在耍性子，執意讓她起來，可媛媛仍就說起不來，媽媽才着急去了醫院。
醫生說是過度驚嚇再加上外力導致腿部間歇性失去知覺，所幸觀察一兩天就沒事兒了。
孩子發脾氣往往會激怒大人，如果我們用暴力或者語言冷暴力制止，讓孩子的情緒無處表達，憤怒和恐懼就會內化成一股洪流。
孩子們脾氣上來的時候，不管大人說什麼、做什麼都是錯的。除非你順着他來，可是他的要求你又不可能滿足。
這時候，他勃然大怒，你毫無辦法。可神奇的是，等他全部釋放過後，你會發現，誒？他心情不錯嘛。
孩子的臉，真趕上川劇演員的臉了。變得比誰都快。
兒童心理學者、《休息、玩、成長：讓學齡前兒童過得更有意義》的作者黛博拉·麥克納馬拉博士說：
讓孩子將脾氣發完，而不要試圖阻止孩子發脾氣。發脾氣本身是無害的，阻止發脾氣纔是。
有時候孩子們發脾氣，是因爲沒達成自己的目標而沮喪。比如學走路的孩子，不停地摔又不停地想站起來。
最後哭了，哭不是因爲疼，而是因爲生氣。
我很喜歡的書《傾聽孩子》的作者帕蒂·惠芙勒說：“當孩子不能再專注一件事時，通常是有情緒上的阻礙。”
有研究表明，學習必須是在孩子心情愉悅、放鬆時發生的。反之，學習效果就很差。
不妨讓孩子的情緒經常釋放，這樣他們才能更專注。
4、跟你發脾氣說明孩子信任你孩子開始哭鬧前，常常是因爲我們說了“No”。比如“要睡覺了不能再吃餅乾了”；“我們不能再玩了，遊樂場馬上關門了”；“你不能看電視了，你已經看了半小時了”……
雖然我們要想辦法避免說很多“不要，不行”，可必要時，我們也要給孩子樹立規則和邊界。
這時，孩子並不是不接受“No”，哭鬧實際上是一種不滿情緒的表達，“我不爽了，得讓你知道我不爽”，僅此而已，並沒有想以此來控制我們。
然而，我們很容易把哭鬧誤會成一種要挾。孩子一哭，那就再看15分鐘電視吧。
孩子一鬧，那就再吃一塊餅乾吧……一兩次下來，孩子也學聰明瞭。原來哭鬧是可以得到好處的，他們就學會利用哭鬧來敲詐我們。
那怎麼辦？我們可以蹲下來，用共情大法：
“我知道你不想走，這裏很好玩。”
“可是怎麼辦呢？我們來想想辦法。”
“要不我們明天再來玩一次？”
蹲下去，柔和地和他親密對話，說出他內心的想法，肯定他不高興的理由，再引導他想想爲什麼不可這麼做，可以怎麼做。
一方面，我們在引導孩子如何解決眼前的難題，一方面，我們也在示範怎樣控制情緒。但我們的原則沒變對吧？說“No”還是“No”。
孩子願意在你面前哭鬧，是好事，不發脾氣纔是壞事。發脾氣說明他願意與你做正面情感的交流。
想想我們這一代人從小被壓抑的情感，壓抑有一定的自我保護作用，壓抑就不會被打罵了，但經常壓抑，就可能出現心理失常，心理疾病。所以我們這一代人的心理問題特別多。
不知道媽媽們發現沒，在家一天發飆800遍的孩子，在外面卻很“慫”。很少給你找事，或者在商場裏非要什麼東西不可。典型的“窩裏橫”。
其實，這就是他們控制情緒的能力啊。只是開始時可能很笨拙，漸漸地，他們在公開場合發飆越來越少。
帕蒂·惠芙勒說，孩子喜歡在家裏表達全部情感，是因爲在家裏他能被傾聽和理解。
孩子被理解的越多，以後在外面他就會變現得越好。
所以，如果你家有一個常發脾氣的小魔頭，那麼恭喜你，這是好事。一個不發脾氣的小綿羊，纔不是我們想要的。
