南方雖然N次入冬失敗，但是這幾天我們也明顯感覺帶氣溫降下來了。相信一大波"這個新年特別冷”的言論馬上又要洶涌而來了。而天氣突然轉寒最麻煩的就是孩子，一着涼感冒，穿多一件，穿少一件都是問題。
南方雖然N次入冬失敗，但是這幾天我們也明顯感覺帶氣溫降下來了。相信一大波"這個新年特別冷”的言論馬上又要洶涌而來了。而天氣突然轉寒最麻煩的就是孩子，一着涼感冒，穿多一件，穿少一件都是問題。
作爲長期居住在南方的媽媽來說，冬天一冷，就十分羨慕北方人。家裏有暖氣：孩子睡覺不會着涼。孩子的着涼感冒堪比傷筋動骨一百天，斷斷續續沒個頭，頭疼得要命啊！
@萌萌媽：我家萌萌總是天氣一冷就着涼，就感冒怎麼辦啊？這不，冷空氣前腳剛到，她就感冒到發燒了，長期吃藥不是辦法啊？
@熊熊媽：我家熊寶又感冒了，我知道天氣要轉涼，明明有給他增添衣服，晚上也有注意塞好被角，半夜時不時起來檢查，可還是着涼感冒了(哭臉）
......
其實孩子“愛”生病的最主要原因就是免疫力不足，爸爸媽媽每天都在揪心煩惱怎麼給孩子提高免疫力。但是大家有沒有想過爲啥我們的孩子免疫力會不足呢？其實孩子免疫力低下的罪魁禍首，是家長們對孩子的各種看似正常的“愛和呵護”。
1、寶寶用品過度消毒
消毒劑沒必要在家庭中經常使用，因爲環境中的正常菌羣減少，人體免疫系統接受正常刺激的機會就會減少，這樣會阻礙了孩子免疫系統的正常發育，容易造成過敏等免疫性疾病。
其實對於健康寶寶而言，我們是不需要使用消毒用品的，一般的清洗、晾曬就可以了。監護人如果過於認真地消毒嬰兒奶瓶和用具，或者過於認真地在母乳前擦洗乳房……都會減少嬰幼兒接觸正常細菌的機會，會延遲、阻礙或破壞腸道正常菌羣的建立，不利於免疫系統的發育。
2、限制寶寶的戶外運動
合適的運動不僅能提高孩子的免疫力，也是孩子未來的學習能力、社交能力等的基礎。可是一些家長會存在認識誤區，怕孩子運動出汗、或者運動太累會導致着涼生病。
其實人體真正的健康一定來自自身身體機能的良好運作，而運動恰恰是最能促進人體機能提升的活動。科學研究早就證明，合適的運動不止能夠提升免疫力，還有這些作用
發展大運動，提高免疫力：孩子不管是在爬行還是在練習走路階段，最好就是在戶外進行，很多家長會認爲髒、累、臭，但是當考慮到戶外爬行，跳走運動能給孩子帶來無法比擬的觸覺體驗，大運動的發展，所以在衆人遛狗的時代，聰明父母已經開始時尚地溜娃了。
觀察能力與社交能力的發展：孩子的觀察能力與社交能力最早就是從認識大自然開始的，他們通過對花鳥魚蟲好奇，去觀察，從而去交友，一步一步發展而來的。在孩子的世界裏，一切花、鳥、蝴蝶都是他們的朋友。
主動思考能力發展：孩子是天生的十萬個爲什麼，與其在晚上對着繪本給孩子描繪這個鮮豔生動的世界，不如直接帶他到戶外走走，或許你會驚訝發現，解釋得很辛苦的“勤勞”，只要遇見一隻螞蟻搬家就可以搞定了。孩子他自己會思考，會聯想。
3、過度地更換汗巾與衣服
孩子一動就會出汗，而且還不少，爲了保持後背乾爽。出門的時候，很多媽媽都會準備5~6條汗巾，溼了就立即換。衣服也是同樣的道理。保持個人衛生，這個可以理解，也是對的。但是太過頻繁給孩子換衣服，換汗巾真的好嗎？
答案是否定的，暫且不論媽媽追着寶寶換汗巾的做法是有多累到自己，也不談這會不會干擾了寶寶的專注力，打擾孩子游戲玩樂的興致。最最重要的是，頻繁更換衣物不利於寶寶對溫度的調節和適應能力的發展。最後變成天氣一變化或出汗沒有及時擦乾就生病的糟糕情況。
4、缺乏對環境溫度變化的體驗
回到我們上面提到的問題：爲什麼冷空氣一駕到，孩子立馬就中招着涼感冒？原因非常明顯非常簡單，就是孩子對溫度的適應能力差導致的。溫室的花朵離開溫室還能美多久，曾有諮詢的媽媽透露過，爲了讓孩子不出汗，家裏一年到頭都是恆溫26℃。結果大家可想而知。
溫度調節能力和寶寶的觸覺發育有着緊密的關係，爲了鍛鍊孩子的觸覺發展，紐諾育兒首席專家王榮輝老師介紹給大家一個小遊戲——溫感水蛋，非常簡單有趣有效。所需要的道具只是居家必備一個保鮮袋而已。
怎麼玩呢？爸爸媽媽可以用保鮮袋裝少許溫度適宜的水，然後給孩子小手小腳上滾圈圈，其實就是做撫觸按摩（偷笑）。小孩子的感覺都會非常新奇，而且很舒服，都會很配合。如果過來一段時間感覺到孩子已經玩厭煩了，可以在水裏加上一些有顏色的亮片之類的，孩子會更加喜歡的。0-1歲的觸覺發育窗口期，家長一定不要忽視。
