秋季溼度下降，空氣逐漸變得乾燥，忽冷忽熱，尤其是在一天中氣溫溫差比較大，中午太陽灼人，早晚又涼風襲人，這種時候流感非常容易找上兒童。此外入秋後還是輪狀病毒性腹瀉的發病高峯期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶，因此在秋季，父母要多加防護，謹防家中寶寶“中招”生病。
“秋凍”有道理添衣需適度
氣溫由熱轉涼，許多家長着急給寶寶添加過多衣服。實際上，盲目給寶寶添加過多衣服不僅會因爲容易出汗而着涼，更時會帶來其它隱患。
兒童本身活動量大，如果盲目添加過多衣服，更容易出汗，血液流動增快，散熱功能加強，散熱加速。由於兒童的體溫調節中樞和血液循環系統發育尚不完善，不能及時調節體內和外界的急劇變化。當秋季的涼風吹來時，兒童調節失去平衡，出現發熱、咳嗽、流鼻涕等感冒症狀。如果抵抗力低或治療不及時，可發展成氣管炎、肺炎等。
除此之外，增強體質是預防感冒的有效辦法。家長一方面要鼓勵孩子多鍛鍊，多到戶外活動；另一方面，要注意營養均衡，讓孩子多吃富含維生素的蔬菜水果和粗糧。
腹瀉需要靠預防注意衛生勤洗手
秋季腹瀉是主要是由輪狀病毒所致的急性消化道傳染病。本病主要發生在嬰幼兒，輪狀病毒是引起嬰幼兒嚴重腹瀉的最主要病原。輪狀病毒是由糞口途徑傳播的，經由接觸被病毒污染的手、表面以及物體等來傳播。發病高峯在秋季，主要表現爲兒童每日大便次數多達5—6次，有時呈現蛋花兒樣。很多家人認爲如果寶寶一旦得了腹瀉，在生病期間只能喝粥，其實這是存在一定誤區的。專家提示，在寶寶患有秋季腹瀉期間，家長應爲寶寶及時補充足夠的液體以防止寶寶脫水。
預防孩子腹瀉，最重要的就是注意個人衛生。首先家長一定要把住“入口關”，注意飲食衛生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具消毒。如果在幼兒園發現寶寶有腹瀉症狀，應立即隔離治療並處理好糞便。
其次寶寶和餵養孩子的家長都要注意勤洗手。由於洗手頻率高，所以在洗手液的選擇上，也要兼顧抑菌和溫和。有條件的家長可以選擇中藥洗護品牌的洗手液，萃取天然的中藥材，溫和殺菌的同時能夠有效抑制細菌繁殖，爲寶寶提供長效的安全呵護。
