之前栗子媽和大家講過手足口，寶寶手心腳心都會起疹子，嘴裏起的疹子還會導致口腔疼痛，讓寶寶不願吃飯也不願喝水，很難照顧。
手足口有個同源病叫做皰疹性咽峽炎，最近是感染的小高峯。這種病也是因爲腸道病毒所引起，嘴裏會出現皰疹，導致咽喉疼痛。這兩種病通常都是輕微感染，但是寶寶得病後很難受，傳染性也很強。
1~7歲的寶寶最容易中招，尤其是去幼兒園的寶寶，接觸人羣比較大，容易被感染。如果班上有一個寶寶生病，別的媽媽就都要當心起來了，因爲很可能一個寶寶生病就感染半個班的孩子。如果寶寶不在高發年齡段也要注意預防，因爲機率低不代表不會得病。
如果寶寶之前得過皰疹性咽峽炎也不能掉以輕心，因爲就算已經得過一次病，還可能會因爲感染不同的病菌得第二次病。腸道病毒是一個病毒的類型，其中包括很多種病毒：比如柯薩奇病毒、埃可病毒、EV71等。
皰疹性咽峽炎是自限性疾病，也就是說，一般一週左右就能自己好了。但是這個病來勢洶洶，而且會影響到寶寶的食慾，所以護理起來會有些麻煩。在這個皰疹性咽峽炎小高發的季節，如何預防纔是我們應該先考慮的內容。
怎樣有效預防皰疹性咽峽炎呢?
我們先來了解一下腸道病毒的傳播途徑：糞-口，咳嗽、噴嚏的飛沫，由玩具、餐具間接傳染等……
所以爲了預防病毒着重要注意的是：經常洗手，尤其是上完廁所之後一定要洗手，注意口腔衛生，少去人口密集的地區。
還有爲了寶寶的健康成長，平時就常常在做的這幾點也別忘了：
1、常開窗通風，就算遇到霧霾天也挑空氣好些的時候通通風，不然室內空氣會比霧霾更有害健康。
2、平時多吃清淡、易消化的食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
3、活動要適量，勞逸結合，休息很重要。
還有我們通常稱爲手足口病疫苗的EV71疫苗，也可以預防由這個病毒引起的皰疹性咽峽炎。但是這個疫苗只能預防這一種病毒，遇到別的腸道病毒就沒有用了。
不過無論如何預防，有的時候寶寶就是會不知道從什麼地方染上病毒，這個時候，媽媽的悉心照料和陪伴就是寶寶心靈最大的慰藉了。
手足口和皰疹性咽峽炎的區別
雖說是同一類病毒引起的病症，手足口和皰疹性咽峽炎還是有些不同。
皰疹性咽峽炎的皰疹一般只在嘴裏，而手足口在手上、腳上還會有皰疹。皰疹性咽峽炎往往沒有手足口嚴重，但是有研究表明，皰疹性咽峽炎有一定機率會發展成手足口。
寶寶患有皰疹性咽峽炎的主要症狀：
發燒：高熱、嚴重的到40℃，一般持續3~5天
咽喉痛：在第2~3天開始出現，逐漸加重
小寶寶難以表達自己的痛苦，他可能有流口水、拒絕進食、不吃硬的食物這樣的表現。
如何護理患有皰疹性咽峽炎的寶寶?
由於皰疹性咽峽炎是自愈性疾病，就算不用藥，過個一週寶寶基本上也就痊癒了，我們照顧生這種病的寶寶，主要要控制寶寶的體溫，緩解寶寶的病情，讓寶寶在生病期間能過得好受一些。
關於發燒的護理：
注意如果體溫低於38.5℃，就以物理降溫爲主。體溫高於38.5℃，而且寶寶的精神狀態不佳，可以在醫生建議下給孩子服用退燒藥。
關於咽喉痛的護理：
不能吃太燙的食物，食物最好是流食，以奶、稀粥、米糊爲主。由於咽喉疼痛寶寶在這個時候也不願意吃硬的、乾的食物。
多喝水可以沖刷咽喉表面的病毒，加快癒合的時間。也可以試試用淡鹽水漱口。
記得隔離：
已經生病的寶寶就不要出去玩了，幼兒園別去了，也要通知別的家長注意預防。皰疹如果還沒有幹就可能繼續傳播病菌，所以要隔離到皰疹完全乾掉爲止。如果家裏有兩個寶寶的話更要注意隔離了，玩具、餐具也要進行徹底消毒。
大部分寶寶患有皰疹性咽峽炎的症狀是比較輕的，只要能夠攝入水分、體溫能夠得到控制、精神狀態良好，就可以繼續在家護理觀察。
如果出現比較嚴重的情況，比如說持續高熱超過24小時，嚴重影響進食，脫水，嘔吐等症狀要及時到醫院就診。
