生活在北風的人可能會比較有經驗，一到了冬天，溫帶季風性氣候會使得北方氣候比較乾燥少雨。伴隨身體的較爲明顯的就是皮膚會比較乾燥，甚至“起皮”。
隨着新一輪氣溫的降溫，我國北方現在都已經進入到10度以下的氣溫，很多寶媽帶着寶寶出門時也會捂得嚴嚴實實，生怕受到北風的侵襲和常年霧霾的干擾。然而面對寶寶的容易上火，皮膚乾燥卻是束手無策。其實，很多寶媽一到了冬季就會走入一些誤區，究竟要怎麼避免呢?又有那些誤區是寶爸寶媽經常犯的呢?和大家做一個小研討!
1.一定戴口罩
俗話說“病從口入”，病毒大部分的進入是從空氣中的飛沫傳播比較明顯。所以很多寶媽在出門時會給寶寶帶上口罩，一來可以防止霧霾，二來可以減少空氣中的飛沫傳播。這樣看口罩的好處的確是不少，但寶媽有沒有發現，口罩上竟也有些刺鼻的味道?這些味道就是不好的加工作坊出產的劣質口罩，不但不能做到阻隔效果，而且還會刺激寶寶的鼻腔和呼吸道。其實如果長期戴口罩，會使寶寶的鼻腔變得嬌嫩，更經不起冷風的吹拂，更容易風寒感冒。
如果天氣好，讓寶寶呼吸新鮮空氣自然是不可多得的。如果是霧霾天氣，就不建議帶着寶寶出門了，如果出門，這時候口罩的作用纔是最明顯的。
2.曬太陽
冬天的南方可能更喜歡曬太陽多一些，而北方室外比較寒冷，而屋內的溫度大多會維持在26度左右是十分適宜的，很多北方人更喜歡“冬藏”。躲在家中不出來看似給寶寶一個溫暖舒適的環境，其實恰恰缺少了讓寶寶鍛鍊和缺失親近自然接觸陽光的機會。那麼很多媽媽會說了，那打開窗簾在家裏也可能讓寶寶曬太陽，照樣補充鈣。可紫外線穿過玻璃後就會大大較少了，可以說基本不起作用。天氣好時，給寶寶穿的稍微厚一點，帶着寶寶接觸自然對寶寶的發育只會有好處的。
3.多補充營養
中醫講究的是“中合”二次，任何營養的補充和事物都不是越多越好，陰陽調和講究的就是“中合”中的“平衡”。很多寶媽會想，冬天既然容易多風寒，那麼多給寶寶補充些維生素和營養物質，應該就能抵抗住病毒的入侵吧。其實並不然。體內過多的維生素尤其是以維生素A爲例，會引起中毒。其實多食用些帶維生素和營養物質的瓜果蔬菜遠比要用藥品中的補充更好一些。
其實，順其自然發育生長才是寶寶最好的良藥。寶寶在生長的過程中肯定會有些磕磕絆絆，或是發燒感冒，或是吃藥打針，都是不可避免的。寶媽們也不要因爲一次的風寒就覺得自己做的不夠好，其實能看到這裏，你已經就是很棒的寶媽了。祝願各位寶媽能夠幸福快樂，寶寶聰明健康!
