平時想要觀察寶寶奶水夠不夠喝，
其實可以用4個簡單易上手的方法來觀察。
而瞭解這些，能讓新手媽媽們淡定一點。
除了從體重觀察寶寶喝的奶量是否足夠，
還可以從寶寶平時的心情變化和身體狀況來看。
一、體重增加了嗎？
寶寶喝母乳或配方奶的量，在體重上就能夠體現。通常情況下，嬰兒在滿2個月大之前，體重每天會增加約25-40公克。之後每天增重的量就會變得越來越少，一天差不多是20-30公克。所以，要是寶寶的體重在1個星期之內沒有增加100公克，就有很大的可能性是你給寶寶喝的奶量不夠。
二、寶寶哭鬧了嗎？
剛出生才1個月大的寶寶，每天都是睡覺，然後不停地醒來。等到滿2個月之後，每次醒來的時間就會變長。要是察覺到寶寶睡醒時，沒有哭泣和發脾氣的話，那麼就說明他喝的奶量是足夠的。反之，要是寶寶不停哭鬧，就說明寶寶餓了。不過要是寶寶一直哭鬧不休，或許是因爲身體不舒服，家長最好帶寶寶去醫院看一下。
三、大便次數改變了嗎？
雖然新生兒大便的次數是很多的，不過基本上在2-3個月大的時候，排便時間就會變得非常有規律了。不過排便次數每個人都是不同的。媽媽最好要多多觀察，如果發現自己寶寶的排便次數突然減少，或許就是母乳或配方奶的量不夠所造成的。
四、小便的量正常嗎？
以喝奶爲主的月齡，寶寶會攝入較多的水分，尿量也比較多。如果寶寶每天的尿量不多，可以判斷寶寶的奶量不足。正常情況下，寶寶每日換紙尿褲至少6次，且每次換紙尿褲時，紙尿褲應該比較充盈脹滿。媽媽最好每3個小時給寶寶換一次紙尿褲，方便觀察尿量，也可以預防尿布疹。
寶寶爲什麼總是吃不飽
只要是每隔3-4小時固定餵奶，即使媽媽覺得奶水不夠的話也沒關係。如果每次喂完奶還不到1小時，寶寶就哭泣的話，那麼就代表着寶寶餓了。最好是可以測量寶寶的體重，要是體重有增加的話，就算1次喝的奶量不多，但整體的量還是足夠的。少量多次的餵奶，其實是比較好的，因爲這對於寶寶來說是相對沒有負擔的。如果體重增長不明顯，就需要考慮給寶寶添加配方奶粉啦！
判斷寶寶吃夠了沒有，這四招小技巧，媽媽你學會了嗎？
