隨着寶寶年齡的增長,單純的母乳餵養無法滿足寶寶對營養的需求,必須分階段適當添加輔食。那麼嬰兒輔食該如何添加和製作呢?
蒸蛋羹:
將雞蛋攪拌均勻,加水適量,加鹽少量,放在鍋內蒸熟食用。
五、爛粥:
大米約30克,洗淨後浸泡1小時,加水3~4碗,放鍋內文火煮1~1.5小時,煮成糊狀即可食用。
六、藕粉:
藕粉一羹匙,糖一羹匙,先用少許冷開水調勻,再用沸水衝開調拌成羹糊狀。