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嬰兒什麼時候可以添加輔食

來源:寶貝周    閱讀: 2.76W 次
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無論是母乳餵養、混合餵養還是人工餵養,在嬰兒4個月齡後,均應添加輔助食品。  嬰兒滿4個月時乳類已不能完全滿足其營養需要,除乳類之外,應增加其它食品。  4

嬰兒什麼時候可以添加輔食

無論是母乳餵養、混合餵養還是人工餵養,在嬰兒4個月齡後,均應添加輔助食品。

嬰兒滿4個月時乳類已不能完全滿足其營養需要,除乳類之外,應增加其它食品。

4——6個月寶寶添加的輔食

米粉、爛粥、蛋黃、魚泥、豆腐、動物血、菜泥、水果泥、肝泥肉泥

7——9個月寶寶添加的輔食:

爛面、餅乾、魚肉、蛋、肉末、菜末

10——12個月寶寶添加的輔食:

稠粥、軟飯、麪包、饅頭、掛麪、碎肉、豆製品

添加輔食的原則:

量從少到多;

質從細到粗;

味從淡到稍濃;

品種從單一到多樣;

並根據消化情況及時調整。

初加輔食時嬰兒因不習慣吞嚥非流質食物,常會用舌頭將食物頂出,或不往下嚥,家長要有耐心,不必強喂。等嘗過幾次後,嬰兒會大吃起來。

小嬰兒輔食不放鹽。半歲後稍有鹹味即可。初加輔食,應制成泥狀,隨後逐漸改爲碎末。

添加一種新食品時,要注意嬰兒的大便。若出現腹瀉,立即停止添加,以後再常試。當嬰兒對一種食品適應後,再添加另一種。在炎熱夏天或孩子患病期間,不宜添加新品種。

嬰兒6、7個月時,給一些手拿食,如小餅乾、麪包片之類,一來,讓寶寶磨磨牙牀止癢;二來,鍛鍊了寶寶 的手、眼、口的協調。


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