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孩子太活潑靜不下來怎麼辦

來源:寶貝周    閱讀: 2.25W 次
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經常看到學齡前的孩子非常好動,總是不停地東摸摸、西看看,爬上爬下、翻箱倒櫃,很難安靜地待一會兒,那麼,孩子太活潑靜不下來怎麼辦呢?一起來看看吧!

經常看到學齡前的孩子非常好動,總是不停地東摸摸、西看看,爬上爬下、翻箱倒櫃,很難安靜地待一會兒,那麼,孩子太活潑靜不下來怎麼辦呢?一起來看看吧!

孩子太活潑靜不下來怎麼辦

孩子太活潑靜不下來怎麼辦

給寶寶提供充分的空間

首先,要想讓寶寶安靜、專心,並非需要限制他的活動。正相反,應該爲寶寶提供充分的身體運動的空間與時間,讓他釋放能量,這會有助於他過後安靜下來。例如,可以多帶寶寶到戶外,讓他在公園裏自由地跑、跳、騎小三輪車、打滑梯、鑽隧道, 既鍛鍊了身體,又培養了動作的主動性和協調性,對各項發展都有益。富有節奏和韻律的方式對培養專注力更有效,如教寶寶做體操,隨着音樂和有韻律的歌謠拍手、跺腳、跳舞。注意:這些活動其實是有目的性的,是讓寶寶學會控制自己的身體,與那種隨意的到處摸摸看看是不一樣的。運動過後可以安排寶寶做一些安靜的事情了。讀故事是一項非常好的內容,這能讓寶寶很投入,而且對發展孩子的想象力與語言能力非常有益。

注意發現孩子的興趣

你的寶寶最喜歡做什麼? 是畫畫、塗色、剪紙片,還是過家家、搭積木? 多加引導,創造機會,在他專心的片刻不要打擾,即使飯熟了、媽媽就要出門了,也要耐心等一等。經常給他佈置點小任務,如整理一下玩具,把玩具裝到一個新盒子裏,運到另一間屋,替媽媽拿點東西,都是很好的訓練。別忘了在孩子有進步的時候及時給與稱讚。稱讚和表揚應該具體,“寶寶今天自己把積木搭成了小房子,媽媽真高興!”

避免批評和說教

孩子不是故意要跑來跑去、不聽話,“不許亂動”、“不許碰這個”、“你就不能坐一會兒”,類似的語言對孩子不會有什麼幫助。總是當着孩子的面說他是個太好動的孩子,就像是給他貼上了標籤,他真會覺得他就是這樣一個孩子了。積極引導他去做您希望他做的事纔是好辦法。

創造安靜的環境

安靜、專注也是一種習慣。孩子經常處於嘈雜的環境中,總是受到大量的感官刺激,如人來人往、大聲的講話、強烈的光線、濃烈的色彩,都會讓孩子習慣於被這些干擾所控制,靜不下來。要想培養孩子專心,控制多動,每天家裏應該有一段時光是安靜的,沒有電視節目,沒有電話鈴聲,燈光柔和,全家都各自安靜地做些事;請爸爸媽媽把語速調慢,語調降低,這時候正是跟孩子一起度過的好時光。

關掉電視機

雖然看電視能讓孩子安靜很長時間,但電視節目會讓孩子變得更加好動不安。經過觀察和研究證明1-6歲的孩子每天看電視的時間越長,上學後患上多動症的可能性越大。電視節目平均語速較快,畫面變化迅速,人物形象鮮明,情節跌宕起伏,極富吸引力。但無論是成人還是兒童,看電視時視覺、聽覺都是被動地接受大量的信息,大腦不具有思維和反饋的過程。看電視時大腦受到的刺激過強,時間越長,主動注意越受到抑制,電視機一關,孩子就會更加渙散、好動不安、不知所措,在需要自己做事、動腦筋事時就會難以勝任。美國兒科學會認爲2歲以下兒童不能看電視,2歲以上每天看電視時間不多於半小時。

愛動是這個時期孩子的特點,孩子在其它方面發育得都不錯,您也不必擔心。在日常生活中家長可以有意識培養一下孩子的的耐心,讓她能專注的去做一件事,比如可以和孩子一起玩一些串珠子、撿豆子之類的能夠讓孩子集中注意力的遊戲。另外在孩子做事的時候要減少干擾因素,不要同時讓孩子做幾件事,這樣她就很難集中注意力,久而久之容易使孩子養成好動的習慣。您還可以豐富孩子的生活內容,讓孩子有機會渲泄過剩的精力,比如多做一些戶外運動等。當孩子有了好的表現時要及時表揚和鼓勵。

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