如何正確選擇胎教音樂

如何正確選擇胎教音樂？有許多不太瞭解音樂胎教的準媽媽以爲所有的古典名曲都可以成爲胎教音樂，其實不然，古典名曲中有許多並不適合當做胎教音樂。想知道怎麼選擇胎教音樂嗎？我們接着往下看。

如何正確選擇胎教音樂
1.音樂節奏不要太快，音量不宜太大
節奏太快的音樂會使胎寶寶緊張，太大的音量也會令胎寶寶不舒服。

2.音樂的音域不宜過高
因爲胎寶寶的腦部發育尚未完整，其腦神經之間的分隔不完全。因此，過高的音域會造成神經之間的刺激串連，使胎寶寶無法負荷，造成腦神經的損傷。

3.音樂不要有突然的巨響
因爲這樣會造成胎寶寶受到驚嚇，所以，胎教音樂的戲劇性不要太過強烈。

4.胎教音樂時間不宜過長
從孕5個月起，每次5～12分鐘，孕6個月後，每次20分鐘，每天1～2次。音箱擺放在1米外，揚聲器對着腹部，離肚皮2釐米左右，音頻應保持在2000赫茲以下，分貝在65～75範圍內。
在孕早期聽優雅的輕音樂，孕中期則可以選擇歡快、明朗的。其實，最好是準媽媽自己聽音樂，集中精神，認真傾聽，讓胎寶寶間接聽音樂，以收到良好的效果。
此外，要讓胎寶寶反覆地聆聽，才能造成適當的刺激。等到胎寶寶出生之後聽到這些音樂就有熟悉的感覺，能夠令初生寶寶有待在母體內的安全感，對於安撫寶寶情緒有相當好的功能。

5.應具有明朗的情緒，和諧的和聲
這樣才能利於培養寶寶積極的性格和平和的情緒。

孕期必選的十首胎教樂曲
1.普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個勇敢的寶寶。

2.德沃夏克的E小調第九交響曲《自新大陸》第二樂章——撫平焦躁的心情。

3.約納森的《杜鵑圓舞曲》——特別適合在早晨睡醒後傾聽。

4.格里格《在山魔王的宮殿裏》——感受力度與節奏。

5.羅伯特·舒曼的《夢幻曲》——感受清新與自然。

6.約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》——感受春天早晨的氣息。

7.貝多芬的《田園》——在細膩的樂曲中享受寧靜。

8.老約翰·施特勞斯的《拉德斯基進行曲》——激情澎湃中感受無限活力。

9.勃拉姆斯的《搖籃曲》——在樂曲聲中與小寶寶說說話。

10.維瓦爾第的小提琴協奏曲《四季·春》——體驗春季盎然的感受。

音樂胎教五大誤區
1.懷孕十個月，都聽一種曲
準媽媽處於孕期的不同階段，音樂的選擇也有差別。例如早期應聽一些輕鬆、愉快、詼諧、有趣、優美、動聽的音樂，使孕婦感到舒心。中期的胎兒生長髮育快，聽覺能力有了明顯的提高，胎教音樂的內容應更豐富，如大提琴獨奏曲或低音歌聲或樂曲之類。懷孕七個月以上的孕婦由於面臨分娩，難免有些憂慮緊張的感覺。由於體重的增加，孕婦會感覺身體的笨重、勞累。爲此，這時期播放的音樂，音色上要柔和、歡快一些。

2.音樂胎教不需要準爸爸配合
一般胎教音樂會都會邀請準父母一起參加。音樂胎教不僅僅是準媽媽一個人的事，也需要準爸爸的密切配合。在聽音樂時，準爸爸可以溫柔地撫摸腹中胎兒，和他說說悄悄話。這樣不僅可以幫助孕媽咪放鬆心情，還能進行良好的親子互動。孕中晚期胎教時不妨採取“準媽媽教唱、準爸爸學唱”的形式，讓寶寶提前“聽”到爸爸的聲音，有助於在寶寶出生後提升對準爸爸的親切感。

3.音樂胎教就是聽世界名曲
節奏強烈的鼓樂、快節奏的電聲、旋律壓抑、激烈的音樂都不適合作爲胎教音樂。悅耳的音樂能激起準媽媽植物神經系統的活動，使其內分泌腺分泌出更多的激素，這些激素通過血液循環進入胎盤，使胎盤的血液成分發生變化，有利於胎兒的成分增多，從而激發胎兒大腦及各系統的功能活動，促進身心健康發育。進行孕期音樂胎教時，應選擇旋律溫和自然、有規律性的音樂，如大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲。

4.準爸媽的情緒配合不重要
欣賞胎教音樂時，準爸媽的情緒配合也很重要，尤其是準媽媽。首先要保持心情愉快，隨着樂曲的展開，還可以加入豐富的想象，在腦海中浮現各種美好事物。這時處於音樂胎教的最佳狀態，並通過神經系統將這些信息傳遞給胎兒，讓胎兒也能一起感受到音樂的魅力和美感。

5.胎教時間越長越好，聲音越大越好
音樂胎教的時間要相對固定，不要經常變化，反覆聽幾首曲子可以使胎兒易於記憶。若在室內母嬰同聽，樂曲的音量以75～80分貝爲宜，時間每次爲20～30分鐘，每天可在固定時間聽2次。音樂的音量不宜過大，也不宜將錄音機、收音機直接放在孕婦的肚皮上，以免損壞胎兒的耳膜，造成胎兒失聰。